在生活當中有很多的人喜歡喝荷葉茶，荷葉茶是一款很好的減肥瘦身的好茶。很多肥胖的人都是特別喜歡，荷葉茶除了可以瘦身之外其實好有其它的一些功效的，但是荷葉茶葉是有一定的副作用的，任何東西都是有兩面性的，有好的就有壞的。
荷葉瘦身茶的功效與作用
1、利尿通便
荷葉瘦身茶還可以很好的利尿通便，荷葉茶是可以和苦瓜，還有蓮子一起搭配著喝的，是一種很好的良藥。每天喝上一杯荷葉瘦身茶是有很好的一個潤滑腸道的，利尿通便的作用。這對于排尿困難的人來說是非常的有好處，還可以很好緩解便秘的作用。
2、清熱散淤
荷葉瘦身茶還具有很好的一個清熱散淤血的功效，荷葉中有一種堿，是具有很好的清心火，降肝火的功效的，是目前最具有清熱散淤血的好茶品。經常喝到荷葉瘦身茶你會身有體會，你就會感受到它能帶給你的不止是這些，還會有其它的好處作用。
3、降脂保健
荷葉瘦身茶最主要的功效就是降脂保健，它是能很好的幫助我們消除體內的脂肪，油膩、垃圾等，有很好的排毒養顏的一個功效的。荷葉瘦身茶是很保健的茶，長期喝還可用很好的起到一個養生的好處，不僅能瘦身減肥，還可用很好的保健。
荷葉瘦身茶的副作用
荷葉瘦身茶其實真正的副作用也不是很大，但是一般脾虛腎寒的人還是不要喝，因為荷葉性寒，可能會導致身體上的有腹瀉，甚至胃痛的情況出現，所以我們還是不要喝這種荷葉茶為好，還有就是對荷葉茶有過敏的人也不宜喝，否則是會有副作用過敏的現象出現的。