都說喝茶是個講究的事兒，有三看的說法，能讓我們再合適的季節找到對自己身體有好處的茶，下面給大家介紹一下這三看。第一看，看茶喝茶
為什么要看茶喝茶，因為不同的茶有著不同的味道、不同的功效。我們要看茶的好壞，茶的質量，茶具有的作用來喝茶。所以喝茶的第一看，必須是看茶喝茶。茶的品質，當然是茶味好壞的關鍵。只有懂得看茶，懂得什么樣的茶是正品，沒有變質。泡出來的一盞好茶，才能潤喉繞齒醇。同樣的一款茶，有著上中下不同的品次。就好像人一樣，也能分出三六九等。喝茶同識人一樣，交朋識友，當選上者;看茶喝茶，也當選上品。
第二看，看季節喝茶
茶的滋味與功效是會隨著季節隨著地域的變化而變化的。許多茶春采與秋采，茶中所含營養，所具有的功效就不一樣了。氣候的變化，也左右著人們喝茶的方式。春季當喝花茶，花茶能散發人體內郁積的寒氣，振奮精神。夏季喝綠茶，綠茶可以清暑解熱，止渴強心;而秋天宜喝青茶(烏龍茶)，它能清除體內余熱，恢復津液;而寒冷的冬天喝紅茶，因為紅茶味甘性溫，能助消化，滋補身體。不同的季節喝不同的茶，是對自己身體的一種調理，也能最適的發揮茶所具有的功效。喝茶，養心是為首要，但是養身也不可忽略其重要。
第三看，看人喝茶
看人喝茶，看的不只是每個人不同的身體狀況，更是每個人不同的茶品。茶品好壞，關乎著喝茶所能達到的愉悅精神的質量。身體好壞，又關乎到喝茶者飲茶是否對身體健康。不同的身體質量喝同一盞茶，所達到的養生保健效果也是不一樣的。在行醫里，不還有對癥下藥嘛。說的便是對應相應的癥狀，使用相應的藥物，這樣才能達到治病的效果。當然喝茶也一樣不例外，喝茶養生其實就約等于對身體微調的一個過程。什么樣的身體質量喝什么樣的茶尤其重要，所以，喝茶還要看人。
喝茶是一門學問，也是一種生活態度，喝出的不僅僅只是茶中的滋味，更是健康的身體，美麗的心靈。了解了這三看相信大家以后會找到適合自己的茶。