常喝綠茶,老人致殘危險低茗茶
發(fā)布時間:2025-10-08 點擊:45
日本新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝綠茶的老年人靈活性和獨立性比其他老人更強(qiáng),致殘危險更低。
新研究由日本東北大學(xué)醫(yī)學(xué)院苫田安武博士領(lǐng)導(dǎo)的一個研究小組完成,涉及近1.4萬名年齡至少為65歲的參試者。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝綠茶最多的老人3年內(nèi)發(fā)生“功能性殘疾”(functionaldisability)的危險最小。
所謂“功能性殘疾”是指無法完成一些日常活動,比如,去商場購物、做家務(wù)以及穿衣服和洗澡都感到困難重重等。
新研究發(fā)現(xiàn),每天喝綠茶不足1杯的老年人中,有近13%的人發(fā)生“功能性殘疾”。而每天喝綠茶至少5杯的老年人中,這個比率僅為7%。與每天喝綠茶不足1杯的老人相比,每天喝綠茶至少5杯的老人和3—4杯的老人,致殘幾率分別降低33.3%和25%。
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