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大家喜歡喝普洱茶，除了喜歡它那千山百味的口感以外，也喜歡它的養生保健功效。很多人愛喝普洱茶，尤其是對于老年人來說，常喝普洱茶有護心血管，有預防冠心病的功效。許多人覺得，喝茶養生，就是把泡好的茶喝進肚子里面去就是養生，如果你是這樣想的話，那就大錯特錯了。如果你在飲用品茶的時候，飲用方式不正確的話，那么也是會影響身體健康的，那就別提什么養生了。下面我們來看看，這幾種不正確的飲茶方式。
泡好的普洱茶，以熱飲、慢飲，細細品嘗，而且使用功夫茶的方式去喝普洱茶的話，那才叫享受。你可以在細細品嘗中，慢慢的領會它神秘的一面，并且還有歷史性的一面，更有年輪的見證。
熱茶不宜大口猛灌
很多人都喜歡喝茶養生，但在喝茶的時候，往往都不喜歡去講究。普洱茶雖然也可以毫飲，但只有放涼了以后的普洱茶才適合這種方法；
之所以說熱茶不可以大口猛灌，是因為大量的熱茶很容易造成我們的喉嚨受到損傷，如果長期飲用水溫超過60度以上的普洱茶，那么會有誘發食道癌的可能；因為60度以上的茶葉中所含的致癌物質是比較高的，長期這樣飲用的話，是很容易引發癌癥的。
茶湯不可以太濃
很多人都覺得，普洱茶放得越多，茶湯口感就更加的醇厚，所以很多人在沖泡普洱茶的時候，往往喜歡放很多，一次一大快，等到茶葉泡開以后，生茶的茶湯顏色都可以和紅茶的相提并論了，而熟茶的話，更是像醬油一般的烏黑，這樣泡出來的茶，往往都好像是喝藥那般的苦澀。
其實，喝濃茶對于我們身體內部器官來說，是一點好處都沒有的；不僅僅沒有好處，甚至還會加重腎臟的負擔，促使心跳加速，從而產生副作用。
雖然說普洱茶的養生保健功效是非常好的，但如果泡得過濃的話，那么反倒是變成了毒藥一般，嚴重危害身體健康。
拒絕劣質茶、假冒茶
什么是劣質茶呢？很多人都認為，口感不好的就是劣質茶，其實不然，所謂的劣質茶，往往是那些農殘檢測不合格的，產品衛生不合格的，這樣的都叫做劣質茶。
一來，高農藥殘留的茶，飲用對身體健康是百害而無一利的，而產品衛生不合格的產品，那么則表示這些產品內含的有害物質成分是嚴重超標的，比如黃曲霉素，這些茶別說是養生，就連喝都不可以喝，是嚴重致命的。
雖然喝普洱茶養生很有效，但我們在飲用之前，一定要先了解清楚這些相關的問題，否則的話會對身體健康造成一個嚴重的危害，長期如此，更加會危害身體健康，所以大家一定要懂得如何去品茶。