人參烏梅養(yǎng)陰茶益氣養(yǎng)陰，生津止渴功效與作用
發(fā)布時間：2025-04-12 點擊：78
人參烏梅養(yǎng)陰茶
材料：烏梅10克，蓮子去心、木瓜各9克，甘草（炙）4克，人參3克。
做法：將人參切成片狀，放入茶杯中。將蓮子（去心）、木瓜、炙甘草、烏梅一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，取汁，然后將汁液倒入茶杯中沖泡人參片。蓋上杯蓋，悶泡10分鐘后，代茶飲用。
功效：益氣養(yǎng)陰，生津止渴。適于脾胃陰傷、心煩不安、口渴舌干等人群飲用。
飲用禁忌：脾胃濕熱、胸悶、舌苔黃膩者不宜飲用。
材料：烏梅10克，蓮子去心、木瓜各9克，甘草（炙）4克，人參3克。
做法：將人參切成片狀，放入茶杯中。將蓮子（去心）、木瓜、炙甘草、烏梅一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，取汁，然后將汁液倒入茶杯中沖泡人參片。蓋上杯蓋，悶泡10分鐘后，代茶飲用。
功效：益氣養(yǎng)陰，生津止渴。適于脾胃陰傷、心煩不安、口渴舌干等人群飲用。
飲用禁忌：脾胃濕熱、胸悶、舌苔黃膩者不宜飲用。