長期喝安化黑茶的好處有哪些：
【黑茶的功效與作用】
1、長期喝黑茶消脂減肥、降脂、降壓、抗動脈硬化，效果都是不錯的，我就喝一次黑茶，肚子很快就空了說明促進人體消化功能;
2、黑茶防癌、抗癌，只要您堅持喝黑茶，癌細胞遠遠躲開;
3、長期喝黑茶養胃、護胃的功效極其突出;
4、常喝黑茶可以健牙護齒;
5、黑茶具有消炎、殺菌、治痢等功效;
6、黑茶抗輻射、抗衰老、抗氧化，對長期電腦邊工作的人起到很好的作用。
另外，早在《本草綱目》中有記載，中醫認為黑茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
故黑茶一直被譽為一種攻補兼備的良藥。
長期喝安化黑茶有什么好處：
（1）喝黑茶的好處已經越來越多地為人所知。黑茶是惟一的后發酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等在長期后發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
（2）生活越好，與脂肪的斗爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐后腸胃不適，都會掰一小塊茯茶沖喝。
現在困擾都市人的肥胖、“三高”等問題，黑茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……黑茶的九大功效幾乎可以“獨步茶林”。
黑茶還是不可多得的美容圣品：
人們都說：“見黑三分補”，黑茶中所含的兒茶素是一種超強的抗氧化劑，它的抗氧化功效比眾所周知的維生素e高出達200倍！
黑茶的酵母菌更能填補皮下組織中的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性！
長期飲用黑茶，還能改善不同地區水質對人體不同程度的危害。
黑茶最適合什么類型的人喝？
黑茶是一種后發酵茶，茶葉中的黑曲菌和酵母菌等微生物，在一定的溫度、濕度條件下，會不斷生長、發酵，逐漸變成茶紅素和茶褐素，產生一些對人體有益的成分。
中醫學認為，黑茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效。黑茶營養價值如此之高。
人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。
所以要正確了解黑茶最適合什么類型的人喝，就得對黑茶的茶性是什么進行一番了解。
黑茶是后發酵茶，性甘、溫、平，適宜于虛寒體質人群，具有散寒、溫陽、暖胃作用。
因此除茶性方面，黑茶適合寒性體質外，即黑茶最適合老年人及消化不良者喝。而對于健康的來說，就不存在黑茶最適合什么類型的人喝的問題。
小文總結語：常喝黑茶有什么好處？以上就是常喝黑茶的好處，也難怪人們都這樣說黑茶：“茶壺中的健身房，茶杯中的美容院”！
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