能夠擁有一個苗條的身材，是很多年輕女孩的目標(biāo)，因此每個人都想要找到一個簡單易行的方法，來達(dá)成自己的減肥心愿。今天，一品茶葉網(wǎng)就為大家推薦3款草本漢方減肥茶，但草本漢方減肥有效嗎？其實，當(dāng)你看完這3款減肥茶功效就知道了，一起來看看吧！1、丁香茉莉茶
材料：丁香干花、茉莉茶、綠茶各100g。
制法：將以上3種材料一起研磨成細(xì)粉末，然后制作成茶包，每天用開水浸泡做成茶飲，每天隨時飲用。
功效：這款丁香茉莉茶有理氣益中，清油降脂的功效，常飲這款茶飲自然是能夠達(dá)到減肥瘦身功效的。
禁忌：一般的肥胖人士都是可以飲用這款丁香茉莉茶的，不過有些脾胃比較虛汗不適宜飲用綠茶的，就要慎重一些。2、瘦身大黃綠茶
材料：大黃5g，綠茶15g。
制法：把大黃和綠茶以開水來沖泡5分鐘即可飲用。
功效：這款大黃綠茶是減肥人士的福音，其能夠達(dá)到很好瘦身功效，長期堅持飲用的話，瘦身效果是十分明顯的。特別是一些常年便秘的人士是最適宜飲用的了，在解決便秘問題的同時，身材也就變得苗條了哦。
禁忌：這款茶飲中的大黃是性寒之物，因此脾虛或胃寒的人士要慎重飲用。3、人參玫瑰茶
材料：人參2-3g，玫瑰花10g，紅棗3枚。
制法：把人參、玫瑰花、紅棗洗凈后，用80度左右的開水浸泡即可飲用。
功效：人參、玫瑰花、紅棗這樣的搭配，能夠起到減肥養(yǎng)顏的功效，長期飲用的話身材苗條，但氣色就依然很好哦。
禁忌：這道茶飲是比較合適身體比較寒涼的人士的，如果本身身體性熱的話，就不能飲用了。
以上就是小編為大家介紹的草本漢方減肥茶，你可以根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇一款，需要注意的是里面的禁忌一定要了解，祝大家減肥瘦身成功，早日擁有好身材。