經期不易喝苦丁茶的原因
發布時間：2025-07-01 點擊：58
為什么經期不易喝苦丁茶，我們就來看一哈是啥原因呢？
苦丁性偏涼，《本草綱目》中記載“止渴明目，消炎利便、通腸”。現代醫學則發現苦丁有降血
壓、血脂、減肥抗癌、抗衰老等功效。
但是正因為苦丁性涼，經期女性及痛經女性不適宜飲用。
女性月經期處于失血狀態，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝
滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期
，也最好少喝苦丁茶。
苦丁性偏涼，《本草綱目》中記載“止渴明目，消炎利便、通腸”。現代醫學則發現苦丁有降血
壓、血脂、減肥抗癌、抗衰老等功效。
但是正因為苦丁性涼，經期女性及痛經女性不適宜飲用。
女性月經期處于失血狀態，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝
滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期
，也最好少喝苦丁茶。