上班族喝龍井茶有些什么好處呢
發布時間:2025-07-03 點擊:73
【 茶學院】眾所周知常喝茶對身體有好處,不僅可以提神減肥,同時還可以防止細菌,防齲齒。那么常喝西湖龍井茶的人能預防哪些疾病呢?下面,小編就為大家說說常喝西湖龍井茶有什么好處。
1、抗菌、抑菌:茶中的茶多酚和鞣酸能凝固細菌的蛋白質,將人體內的細菌殺死。常喝茶能治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
2、防齲齒:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。
3、抑制癌細胞:現代科學研究表明茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
4、抑制動脈硬化:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人,高血壓和冠心病的發病率都會比較低。
5、提神醒腦:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
6、強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
7、減肥潤顏:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以常飲西湖龍井茶能減肥。