進入八月，全國大部地區都進入了雨季。很多朋友都垂詢普洱茶膏在雨季如何喝更養生，我們咨詢了某某中醫館的醫師，醫師結合普洱茶膏，給朋友們一些在雨季養生的建議。
在五月的雨季，中國大部，特別是南方，高溫還伴隨著悶濕，很多朋友都是在空調環境下工作生活，空調雖然舒適，但是感冒、發燒、咽喉疼痛、食欲不振等“空調病，還有一些朋友入睡時忘記調整空調的溫度，也會出現受涼或腹瀉等癥狀。而普洱茶膏作為養生的佳茗，在應對“空調病”等夏日健康問題，確實有很多功效。
很多朋友的飲食并不合理，為了追求口感刺激在夏日雨季攝入了大量辛辣油膩以及甜食冷飲等食物，這樣的食物對健康無益。其一，會增加腸胃負擔，而且刺激腸胃；其二，高油高脂高糖的食物會轉化為脂肪，造成肥胖、三高等健康問題。我們在平時日常中，可以多喝普洱茶膏，普洱茶膏中的茶多酚、兒茶素、茶多糖等有益物質可以在胃腸部形成有效的保護膜，使得嬌嫩的胃腸得到保護。而且茶多酚可以轉化脂肪，還您健康的身體。
普洱茶膏性質溫和，具有一定的清熱祛濕的作用。對于脾胃虛寒的朋友，更是適合，通過溫潤怡養的普洱茶膏，調節臟腑脾胃，使得體內寒熱適中，平衡健康。而且通過飲用普洱茶膏，身體也能攝入大量的水分，在空調環境下，可以保濕皮膚，通暢毛細血管，降低蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎的發生幾率。
夏天雨季因為氣溫較高，濕度較大，朋友們在戶外活動或沒有空調的環境下，容易出現多汗、四肢沉重、頭暈等中暑癥狀。平時多喝普洱茶膏，可以清涼解渴，補充因出汗而失去的身體水分，而且普洱茶膏性質天然，呈弱堿性，不是碳酸飲料等酸性飲品，可以保持體內ph值呈弱堿性的健康狀態。而且普洱茶膏源自天然茶葉，不含添加劑，經常飲用對人體內的電解質平衡也有益處。