喝杜仲茶有助于睡眠嗎?
發布時間:2025-07-16 點擊:72
【導讀】杜仲是中醫傳統中藥材,中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老,杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。李時珍曰杜仲“久服輕身耐老“,說明杜仲有病治病,無病保健的功效。
杜仲茶可促進睡眠,降低人體膽固醇含量,降低血脂,預防心腦血管疾病;提高腦細胞活力,增強記憶力,促進學習,改善性功能。杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡y,能使身心功能穩定,故常飲能促進安穩的睡眠,更沒有上癮等副作用。
杜仲茶
經研究表明,用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血壓、調節血脂的功效。經臨床試驗,效果總有效達94%以上。極其適合患有高血壓、高血脂、膽固醇高的人群。