桃花茶是很多女性最喜歡喝的一種美容茶，它是把新鮮桃花花蕾采摘以后曬干加工成的天然花茶，它保留了桃花的濃郁香氣，色澤淡雅，營養豐富，美容功效特別出色，不過除了美容以外，桃花茶還有多種不同功效存在，想具體了解可以隨小編一起去看看，同時我會讓大家了解桃花茶的禁忌有哪些。
功效與禁忌1、增強身體抗病能力
桃花茶是一種營養豐富的養生茶，這種茶中含有多種人體必需的維生素和大量胡蘿卜素，除此以外，它還含有一些酚類物質和苷類物質，這些物質被人體吸收以后，能提高身體免疫功能，也能促進免疫細胞再生，還能減少毒素對人體細胞的傷害，能讓身體抗病能力明顯增強。
2、延緩衰老
平時多喝桃花茶能吸收豐富的植物蛋白和多種氨基酸，這些物質可以直接作用于人類的皮膚，能滋養肌膚，預防皮膚干燥粗糙，也能減少皺紋生成，平時堅持飲用，可以延緩皮膚衰老，讓皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。另外桃花茶含有的甙類物質和酚類物質，還能抑制人體氧化反應發生，減少自由基生成，對人體多種衰老癥狀的發生也能明顯抑制作用。
3、淡斑美白
色斑是困擾女性的最大難題，平時多喝一些桃花茶，就能讓色斑淡化，能起到明顯美白作用，因為桃花茶中含有豐富的維生素a和維生素b還有一些山奶粉和香豆精，這些物質被人體吸收以后，能擴張血管，讓人們面色紅潤，而且它還能加快人體內脂褐質素的排出，從而也就減少了黑色素的在人體內的沉積，黑色我素減少以后，色斑就會慢慢淡化，人們的皮就會變得越來越白皙。
沖泡方法桃花茶的沖泡方法特別簡單，平時它以單獨沖泡為主，沖泡時可以取五到十粒桃花放在茶杯中，加入沸水沖泡，燜泡三分鐘以后飲用茶湯，一次放入的桃花茶能反復沖泡多次。