荷葉屬于寒涼食物，所以體質比較虛的人不宜常喝。玫瑰花又具有比較強的活血散瘀的功效，所以女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰荷葉茶，避免出現大量出血的情況。它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
玫瑰荷葉茶的功效
1、散淤解熱。
荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效，是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。
2、利尿通便。
由于荷葉茶的味道甘苦，常常與苦瓜、蓮子并于常見良藥，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷葉茶有潤滑腸道，利于排毒的功效，便秘患者可以嘗試。
3、降脂保健。
荷葉堿除了有降火的功效，還有降脂的功效，能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除體外。對于喜歡吃油膩食物的人，有很好的去油功效，常常運用在減肥藥中。
玫瑰荷葉茶一般情況下都是采用純天然的中藥材，荷葉、菊花、玫瑰花蕾、決明子配制而成，對人體是沒有大的副作用的。但也應該注意有些人身體對荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。
花茶