陳皮的功效與作用吃法
發布時間：2025-09-03 點擊：32
針對以上問題靈茶網解答如下：
陳皮的功效與作用吃法：新會陳皮味苦，其所含揮發油有止咳祛痰功效，且內涵豐富維生素c，飲用可輔助提神通氣、增強身體抵抗力；另外陳皮內含檸檬苦素，易溶解于水，飲用可促進消化液的分泌，排除胃腸內積氣。生活中一般用于煮菜、泡水、煲湯都會將陳皮入料食用。
陳皮的功效與作用吃法：新會陳皮味苦，其所含揮發油有止咳祛痰功效，且內涵豐富維生素c，飲用可輔助提神通氣、增強身體抵抗力；另外陳皮內含檸檬苦素，易溶解于水，飲用可促進消化液的分泌，排除胃腸內積氣。生活中一般用于煮菜、泡水、煲湯都會將陳皮入料食用。