一年四季，最為炎熱的便是夏季，如今正是驕陽當空照的時候，每日氣溫居高不下，隨之而來的是焦灼、煩躁、食欲不振等夏季常見癥狀。在這種炎熱氣候下，空調房是在舒服不過了，再加上冰冷的食品與飲品，這個夏天真是夠清涼了。值得注意的是，這種生活習慣對健康極其有害。
如此炎熱季節，喝點茶是再適合不過了。紅茶經過發酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量大大減少，同時茶多酚的氧化產物還能夠促進消化。此外，紅茶還能止渴消暑，因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。所以如此養胃護胃、消暑解渴的飲品怎能錯過。
經濟快速發展的今天，都市中的男女大多都處于快節奏的生活中，工作忙碌使得多數人都生活在一個不健康的環境中，對健康極其不利。在這個炎炎夏日不妨選擇一杯紅茶，消暑解渴之余還能養生保健，何樂而不為!