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你對英德紅茶了解嗎？它不僅僅擁有優(yōu)越的品質，并且因為產地環(huán)境方面的因素，所以促使這款茶葉內含有高含量的營養(yǎng)物質，可以給品飲者帶來身心健康的益處。
英德紅茶的營養(yǎng)元素
英德紅茶營養(yǎng)元素中最為突出的一個特征，就是內含的茶多酚物質超過35%，對比其他品種的茶葉是要多出10%的，這些物質對我們身體健康來說，有收斂、殺菌、消炎、抗癌的作用；
此外，英德紅茶里面所含的氨基酸、咖啡堿、蛋白質，抗氧化劑，還有各種維生素、礦物質含量都是非常豐富的。
英德紅茶抗衰老
經(jīng)常飲用英德紅茶，是可以有助于抵抗衰老的。人體代謝過程中，如果過氧化情況下，那么會產生大量的自由基，這些物質是導致身體老化的重要物質，同時會導致細胞受損；而sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。英德紅茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
英德紅茶提神祛疲勞
英德紅茶適合一年四季飲用，因為飲用英德紅茶，可以達到提神醒腦、驅趕疲勞的效果；主要原因是因為英德紅茶內含有的咖啡堿、茶多酚物質，可以有效的興奮大腦中樞神經(jīng)，還可以刺激我們的腎臟產生尿液，排泄出尿液，從而幫助排泄出身體內的一些乳酸物質，達到驅趕疲勞的效果。
英德紅茶消炎殺菌
英德紅茶之所以可以消炎殺菌，主要是因為茶葉內含的鞣酸物質，可以凝固細菌蛋白質，等于是直接殺滅細菌，抑制細菌的生長，所以喝英德紅茶，在消炎殺菌這一塊的效果是非常好的，尤其是對于腸胃內的細菌感染而引起的痢疾腹瀉，都有非常顯著的效果，有整腸的作用哦。
英德紅茶可以保護口腔
英德紅茶內含的微量元素含量是非常多的，其中的氧含量，可以有效的保護牙齒，可以在牙齒表面上形成一個保護膜，還可以有效的殺菌，可以清除口臭問題，有效的去保護口腔，讓整個口腔都清新，還可以預防壞齒的發(fā)生哦。
英德紅茶可以補充營養(yǎng)
英德市茶葉環(huán)境自然優(yōu)美，遠離污染，純凈無雜質，再加上氣候、土壤、管理方面的原因，所以促使了茶葉內含的營養(yǎng)物質是非常豐富的，比如有大量的氨基酸、維生素、無機物質、礦物質等，這些物質的存在，對于我們身體健康來說，是每天生長發(fā)育、代謝循環(huán)所需要的，所以飲用英德紅茶，是可以達到補充營養(yǎng)的作用的哦。
事實證明，英德紅茶內含的各類大物質營養(yǎng)成分，對比其他紅茶品種來說，含量是高出許多的，所以我們可以在日常生活中經(jīng)常飲用些英德紅茶，以此來促進身體健康哦。