普洱茶減肥正確的飲用方法
發(fā)布時間：2025-05-11 點擊：74
很多人都想喝普洱茶減肥，但是都不知道怎么喝才能達到減肥目的，以下是普洱茶減肥正確的飲用方法。
普洱茶減肥喝法：早餐
1、起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用。
2、正常早餐，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。
3、口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
普洱茶減肥喝法：早餐
1、起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用。
2、正常早餐，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。
3、口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。