宿便存在身體內(nèi)的時(shí)間越久，就越難以排出。人體這樣就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的毒素堆積，從而造成身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象。宿便是我們身體的健康殺手之一，排出它義不容辭。
能夠及時(shí)清除宿便，對(duì)于避免肥胖也是會(huì)有一定的效果。長(zhǎng)時(shí)間的宿便堆積就會(huì)造成身體內(nèi)脂肪的堆積，從而造成身體肥胖。而肥胖則會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，因此必須要及時(shí)清理宿便，避免威脅身體健康。
所謂的濃縮茶就是不同于一般的茶包或者茶飲，食用時(shí)每次擠壓瓶身5下于水杯中，然后兌150ml的純凈水（冷熱均可），最后攪拌均勻就可以飲用了。每天兩次，中午一次，晚餐后一次哦，這款濃縮茶其中的迷迭香能夠減脂、抗氧化；蒲公英能夠促進(jìn)排水排毒，在不知不覺中幫你清腸屈指清宿便。另外還有一款石榴味濃縮茶可以幫助燃燒脂肪，有興趣的朋友們可以看看。
黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，可以起到防止脂肪堆積的作用。黑茶一般可用來作為減肥茶飲用，因?yàn)樗梢詽?rùn)腸通便，排宿便，清除腸道堆積物。
刮油解膩烏龍茶
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，它能夠抑制脂肪吸收、促進(jìn)脂肪分解，飲用烏龍茶有類似藥膳的作用，尤其是在吃了油膩的食物過后飲用烏龍茶效果更好，不但能夠有刮油解膩的功效，也能有效預(yù)防人體吸收過多脂肪。
潤(rùn)腸道的決明子茶
腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間，宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘?？梢栽囍嬘脹Q明子茶幫助促進(jìn)宿便的排出，因?yàn)樗忻黠@的潤(rùn)腸道的效果。