飯后喝茶水好不好 有什么危害壞處
飯后喝茶易患脂肪肝
很多男性都有酒足飯飽后喝茶的習慣，這很不利于脂肪肝的預防。在吃葷之后立即喝茶，茶葉中含有的大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，很容易導致便秘的發生；便秘對肝臟有不利影響，最終導致脂肪肝的發生，本身有脂肪肝的患者病情還會加劇。因此，男性朋友們在飯后不要立即喝茶，最好過一兩個小時再喝。
據權威醫藥學家說，飯后馬上喝茶，會沖淡胃分泌的消化液，影響胃對食物的消化。而茶葉中含有大量單寧酸，飯后喝茶，會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，影響蛋白質消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素吸收，長此以往，會影響人體消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。有些茶其茶性本身就苦寒，適當飲茶，的確能降火健身；但飲茶不當，非但對身體無益，還有可能傷身。
胃酸偏酸性,而茶水偏堿性,飯后立即喝茶,茶堿不僅會抑制胃酸的分泌,還會稀釋胃酸,影響胃酸中蛋白酶等的分泌,從而影響消化。有關實驗還表明,飯后飲用15克茶葉沖泡的茶水,會使食物中鐵的吸收量降低50%。茶水的濃度越高,對身體的危害越大。