菩提甘菊茶的泡法
材料：菩提葉5克，洋甘菊5克。
泡法：
1.用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。
2.將菩提葉、洋甘菊用冷水浸泡10分鐘后濾出茶水，然后再倒入沸水蓋上蓋子，悶泡約10分鐘后即可飲用。
菩提甘菊茶的功效
1.菩提葉：有安定心神助眠的功效。
2.洋甘菊：有清熱降火、安神鎮(zhèn)定、排毒解毒的功效。
3.菩提甘菊茶：這款茶飲可以安定心神、松弛神經(jīng)、緩解因壓力大而導(dǎo)致的睡眠不佳癥狀。