喝茶對(duì)大多數(shù)人的健康有好處，但也有少數(shù)人不適合喝茶。1.如果你發(fā)燒，不要喝茶。茶中的咖啡因不僅能提高體溫，還能降低藥效。2.肝病患者應(yīng)該避免喝茶。茶中的咖啡因和其他物質(zhì)主要由肝臟代謝。如果肝臟有病，喝太多的茶會(huì)損害肝臟組織，如果它超過肝臟的代謝能力。3
喝茶對(duì)大多數(shù)人的健康有好處，但也有少數(shù)人不適合喝茶。
1、發(fā)燒忌喝茶
茶中的咖啡因不僅能提高體溫，還能降低藥效。
2、肝病患者避免喝茶
茶中的絕大多數(shù)咖啡因和其他物質(zhì)都是由肝臟代謝的。如果肝臟有病，喝太多的茶超過了肝臟的代謝能力，就會(huì)損害肝臟組織。
3、神經(jīng)衰弱者謹(jǐn)慎喝茶
茶中的咖啡因具有興奮神經(jīng)中樞的功能。神經(jīng)衰弱者喝濃茶，特別是在下午和晚上，會(huì)引起失眠并加重病情。你可以早上喝茶一次，下午一次。你不妨早上喝花茶，下午喝綠茶，晚上不喝茶。這樣，病人白天會(huì)精神煥發(fā)，晚上會(huì)平靜舒適，并且可以早點(diǎn)睡覺。
4.孕婦不應(yīng)該喝茶，尤其是濃茶。
茶含有大量茶多酚和咖啡因，這對(duì)母親子宮內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)有許多不利因素。為了使胎兒的智力正常發(fā)育，避免咖啡因?qū)μ旱倪^度刺激，孕婦應(yīng)該少喝或不喝茶。
5、哺乳期婦女不應(yīng)喝濃茶
哺乳期喝濃茶，過量的咖啡因會(huì)進(jìn)入乳汁，兒童在吸完乳汁后會(huì)間接產(chǎn)生興奮，容易導(dǎo)致睡眠不足和哭泣增多。
6、潰瘍患者小心喝茶
茶是胃酸分泌的興奮劑。喝茶可以增加胃酸分泌，刺激潰瘍面。頻繁飲用濃茶會(huì)加重疾病。然而，對(duì)于小病人來說，服藥后2小時(shí)可以喝一些清淡的茶。糖紅茶和牛奶紅茶有助于消炎和保護(hù)胃粘膜，對(duì)潰瘍也有一定的療效。喝茶還可以阻止體內(nèi)亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7、營(yíng)養(yǎng)不良避免喝茶
茶具有分解脂肪的功能。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人來說，喝茶分解脂肪會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更差。
8、小心翼翼地喝著茶
茶具有興奮神經(jīng)中樞的功能，喝了濃茶后會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。喝茶也會(huì)加速利尿，導(dǎo)致酒精中的有毒醛類在分解前從腎臟排出，從而對(duì)腎臟造成更大的刺激并危及健康。因此，對(duì)于患有心臟和腎臟疾病或功能不良的人，不要喝茶，特別是不要喝太多濃茶。對(duì)于健康的人，你可以喝少量濃茶。醒來后，你可以吃大量的水果或小口喝醋，以加快人體新陳代謝，緩解醉酒狀態(tài)。
9.有許多種類的藥物應(yīng)該用茶小心服用，它們的性質(zhì)是不同的。茶能否隨藥服用還不能一概而論。茶中的單寧和茶堿會(huì)隨著某些藥物發(fā)生化學(xué)變化。因此，在服用催眠鎮(zhèn)靜藥物、含鐵補(bǔ)血藥物、酶制劑藥物和含蛋白質(zhì)藥物時(shí)，茶多酚容易與鐵發(fā)生反應(yīng)并沉淀。茶不適合輸送藥物來防止藥物的效果受到影響。麻黃、鉤藤、黃連等中草藥。不應(yīng)該和茶混合。一般認(rèn)為，服藥后2小時(shí)內(nèi)不宜喝茶。在服用一些維生素藥物時(shí)，茶葉對(duì)藥效沒有影響，因?yàn)椴枞~中的茶多酚可以促進(jìn)人體內(nèi)維生素c的積累和吸收。同時(shí)，茶本身含有多種維生素，茶本身還具有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效。增強(qiáng)藥效和恢復(fù)健康也對(duì)人體有益。此外，人們經(jīng)常認(rèn)為服用人參、鹿茸等滋補(bǔ)藥物時(shí)不宜喝茶，這也是合理的。
10、貧血患者避免喝茶
茶葉中的單寧酸可以與鐵結(jié)合形成不溶性的最終化合物，這使得身體無法獲得足夠的鐵源，因此貧血患者不應(yīng)該喝茶。
11、尿石癥患者避免喝茶
泌尿結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石。由于茶含有草酸，它會(huì)與尿液中排出的鈣一起形成結(jié)石。如果泌尿系結(jié)石患者再次大量喝茶，會(huì)加重病情。
12.避免空腹喝茶。
空腹喝茶會(huì)稀釋胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化，甚至引起心悸、頭痛、胃部不適、頭暈、心煩等。&ldquo。飲茶。現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)的吸收，也會(huì)引起胃粘膜炎癥。如果&ldquo。飲茶。，可以嚼糖或喝一些糖水可以緩解
13、避免飯前飯后喝茶
茶不應(yīng)在飯前或飯后20分鐘飲用。喝茶會(huì)稀釋胃液并影響食物消化。此外，草酸會(huì)與食物中的鐵和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，影響鐵和蛋白質(zhì)的吸收。
14、睡前避免喝茶
睡覺前2小時(shí)內(nèi)最好不要喝茶。喝茶可以振奮精神，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的綠茶。喝酒后，神經(jīng)極度興奮，導(dǎo)致失眠。
15、避免晚上喝茶
喝茶最好現(xiàn)在就泡。如果茶葉保存很長(zhǎng)時(shí)間，它不僅會(huì)失去維生素等營(yíng)養(yǎng)，而且容易酸敗和生病。
16、避免喝茶
因?yàn)楝F(xiàn)代茶葉在種植、加工和包裝過程中不可避免地受到農(nóng)藥、化肥、灰塵等物質(zhì)的污染。第一種茶實(shí)際上是用來泡茶的水。應(yīng)該盡快倒出，然后倒入沸水中。這樣釀造的茶是最健康的茶。
17、避免喝劣質(zhì)茶或劣質(zhì)茶
茶葉不易妥善保存，容易吸收水分和發(fā)霉，而有些人出于對(duì)茶葉保存的熱愛，不愿丟棄發(fā)霉的茶葉。變質(zhì)的茶含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)和細(xì)菌，絕對(duì)不可飲用。如果高品質(zhì)的茶在沖泡后停留太久，茶湯會(huì)因氧化和微生物繁殖而變質(zhì)，此類茶不應(yīng)再飲用。
18、孩子不應(yīng)該喝濃茶
因?yàn)椴枞~濃度高時(shí)，茶多酚含量過高，容易與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，不利于鐵的吸收，容易導(dǎo)致兒童缺鐵性貧血。兒童可以喝適量的淡茶(相當(dāng)于成年人喝茶濃度的三分之一)。對(duì)于學(xué)齡前兒童，他們可以喝一些粗茶，因?yàn)榇植柚胁瓒喾雍康汀?br>19、冠心病患者小心喝茶
對(duì)于心率過快、早搏或房顫的冠心病患者，茶中的咖啡因和茶堿是興奮劑，可增強(qiáng)心臟功能。喝大量濃茶可以使心跳加快，這通常會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)作或加重。因此，這樣的人只能喝一些清淡的茶。相反，心率一般低于60次/分鐘的患者應(yīng)該多喝茶，這不僅無害，而且可以提高心率，具有配合藥物治療的效果。
20、老年人不應(yīng)喝生茶
所謂綠茶是指經(jīng)過酶失活后直接干燥而不扭曲的烘焙綠茶。這種茶的外觀自然是綠色的，含有與鮮葉基本相同的成分。低沸點(diǎn)醛類和醇類化合物轉(zhuǎn)化揮發(fā)不多，香氣呈強(qiáng)烈綠色。老年人飲用這種綠茶，對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的刺激性，飲用后容易引起胃痛。年輕人飲酒后也會(huì)感到胃部不適，這通常被稱為& ldquo刮胃。。如果你誤買了這種生茶，你最好不要直接浸泡它，而是把它放在不油膩的鐵鍋里，用文火慢慢炒，烤它除去綠色氣體，然后在它發(fā)出輕微的栗子香味后再喝。
21、高血壓患者不應(yīng)喝濃茶
如果泡茶所用的沸水量少于每克50毫升，那就是& ldquo濃茶。。如果高血壓患者喝太多或太多茶，咖啡因的興奮會(huì)導(dǎo)致血壓升高，這對(duì)健康不利。