武夷茶，溫而不寒，久藏不變質，味厚不苦不澀，香勝白蘭、芬芳馥郁，提神消食，下氣解酒，性溫不傷胃，適宜飲用肉桂茶功效很多，但是喝肉桂茶要是方式不正確的話有一定的副作用，具體如下！
喝肉桂茶的功效
肉桂茶還被譽為“健康之寶”，寒冷的冬天來一杯肉桂茶可以驅寒保暖，飽餐后有助消化。把其用于湯料中讓味道更加美味。國際荼界評價武夷肉桂茶是“萬物之甘露，神奇之藥物”。武夷茶，溫而不寒，久藏不變質，味厚不苦不澀，香勝白蘭、芬芳馥郁，提神消食，下氣解酒，性溫不傷胃。
肉桂茶性溫，散寒止痛，補火助陽，暖脾胃，通血脈，殺蟲止痢。寒冷的冬天，來一杯肉桂茶可以整個身體暖起來，飽餐后也可幫助消化。肉桂的功效是補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經，肉桂的作用是治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經，肉桂用藥禁忌是陰虛火旺，里有實熱，血熱妄行出血及孕婦均禁服肉桂，肉桂畏赤石脂。
肉桂茶的副作用
1、不可長期飲用
肉桂茶是一種營養價值極高的保健茶，它含有多種對人體有益的微量元素和礦物質，適量飲用對維持人體健康有極大好處，但肉桂茶中也有一些藥用成分，而且它性質辛熱，長期飲用會加重身體負擔，而且會讓人們出現上火或者咽喉腫痛等不良癥狀，所以在飲用一段時間后應停止飲用。
2、不適合大量飲用
而且在平時喝肉桂茶時還要注意它的數量，正常人每天飲用肉桂茶的數量不應該超過10克，不然會導致身體肝火旺，正心煩上火，嚴重的還會出現頭暈眼花和眼睛腫脹，口干舌燥等多種不良癥狀，它會對人類健康造成嚴重不良影響。
因為它的茶性特別烈，平時不能過量飲用，如果過量飲用就會讓身體出現輕微的中毒癥狀，容易讓飲用者出現心跳加快和頭暈眼化以及眼睛腫脹等不良癥狀，這些都是人們喝肉桂茶后經常會出現的副作用。
3、孕婦不可飲用肉桂用量不宜太多，香味過重反而會影響菜肴本身在味道。肉桂香氣濃郁，含有可以致癌的黃樟素，所以食用量越少越好，且不宜長期食用。桂皮性熱，所以夏季應忌食。桂皮有活血的作用，孕婦少食。此外，陰虛火旺，里有實熱，血熱妄行出血及孕婦均禁服肉桂，肉桂畏赤石脂。
4、特殊人群不可飲用
肉桂的副作用不是很多，主要在于適宜人群和用量，月經過多、盆腔炎、咽疼及其它熱病患者應忌食，有失血和遺精病史的人也應少食。在食用肉桂的時候，一定要講究用量，不能因為味道很香就過量食用，不然反而容易引起副作用。
肉桂茶的食用禁忌
肉桂茶雖好在沖泡，飲用時也有一些禁忌存在，不能過量喝就是它最重要的禁忌，不然會加重人體負擔，容易影響人體消化功能，而且會讓腎臟功能減退。肉桂茶還會影響人類的神經，那些患有神經衰弱或經常失眠的人都禁止飲用肉桂茶，不然會讓他們的病情加重。
肉桂茶怎么泡好喝
1、茶具
茶杯個頭也不能太大，最好也是砂泥材質。想讓泡好的肉桂茶好喝，還要掌握好茶葉與水的比例，正常情況下，茶葉與水的比例應該是1:50，但這個比例并不絕對，人們可以根據自己的口感愛好去具體調節。
2、水質與水溫
肉桂花不適合用自來水沖泡，它的水質較硬，不利于茶葉中營養成分的析出，也不利于它香味的揮發，所以沖泡肉桂茶時，最好使用天然山泉水。另外，沖泡肉桂茶的水溫也要掌握好，它的耐泡性特別強，如果水溫偏低就很難泡出好喝的茶湯，這種茶葉最適合用九十八度左右的開水沖泡。
3、溫具
準備好的茶具要用開水全部沖燙一遍，這樣可以提高茶具的溫度，能讓茶葉在沖泡時均勻受熱，同時也能起到清潔茶具的作用。在茶具處理好以后，要加入適量茶葉，茶葉的數量應該占容器的1/3左右。
4、沖泡水溫
準備好98度左右的開水，從高處直接向茶具中注水，注入三分之一左右時就要停止，讓茶葉溫水30秒之內辦，里面的水倒掉，然后再次注水，這次注水可以達到茶具的酒盛滿，然后把茶具的蓋好，一分鐘以后里面的茶湯就能泡好，取出以后倒在品茗杯中，可以慢慢便宜，再次加水以后要經過1.5分鐘才能取出茶湯，后面再沖泡時就要泡制三分鐘左右再出湯。
綜上所述，肉桂茶是一種營養價值極高的精品茶葉它對人體有諸多好處，但是肉桂茶畢竟是一種刺激性很強的茶葉，所以大家在飲用肉桂茶的時候一定要注意方法，不可隨便飲用！