一、夏季適合喝的益肝解毒茶有哪些
1、菊花茶
菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口干、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用于高血壓初期出現頭痛、目赤等癥狀時飲用。
具體做法，每天用5克的干菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。
2、綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
這類茶比較細嫩，不適合用剛煮沸的水泡，以80℃~85℃為宜，茶與水的比例以1:50為佳，沖泡時間為2~3分鐘，最好現泡現飲。
3、二子茶
二子茶是由決明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈目眩、雙目干澀、視物模糊、大便干結等癥狀。
取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
4、杜仲茶
可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預防衰老的作用。
把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻后飲用。
5、蓮子心茶
蓮子心，是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但有極好的降壓、去脂功效。
將蓮子心兩克用開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了降血壓外，還有清熱、安神、強心的功效。但是蓮子心味苦寒，脾胃虛弱的人要慎服。
6、薄荷茶
薄荷茶具有清熱明目的作用，薄荷也是治療風熱感冒的良藥。
具體做法是將2000毫升水燒開，放入干薄荷10克和少許綠茶，浸泡后，濾出葉渣即成薄荷茶，可加糖飲用。夏季感冒時，可以用鮮薄荷20克加水煎服。
二、簡易的益肝解毒制作法
1.金銀花茶
原料：金銀花5g、綠茶3g。用法：將金銀花和綠茶置于茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。功能：清熱，解毒;抗菌。用途：外感發熱;慢性腸炎;肺炎;扁桃體炎;腎炎。
2.銀花清利茶
原料：金銀花15g、白糖10g。用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡。功能：清熱止痢。用途：赤白痢、大便中挾膿血。來源：《惠直堂經驗方》。
3.金芪花茶
原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。功能：益氣托毒解毒。用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合;慢性腎炎;慢性肝炎。
4.金銀菊茶
原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。功能：清肝解毒。用途：慢性肝炎;眼部炎癥。
5.金天茶
原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。功能：清熱解毒，涼血消腫。用途：肝經熱盛口苦咽干、黃疸。
三、養生妙方之益肝解毒茶
1.金銀甘茶
原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。功能：清熱涼血，調和胃氣。用途：瘡瘍;熱病;咽喉腫痛;肺癌。
2.金翹茶
原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。功能：清熱透邪。用途：外感發熱;炎癥;瘡瘍。
3.銀歸茶
原料：金銀花5g、當歸3g、綠茶5g。用法：將金銀花、當歸置于鍋內，用250ml水煎煮沸后，沖泡綠茶10分鐘即可，沖飲至味淡。也可直接沖泡飲用。功能：清熱解毒，活血祛瘀。用途：癰疽腫毒。
4.金花茶
原料：金銀花10g、茉莉花茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可加適量白糖，沖飲至味淡。功能：清熱解毒。用途：外感發熱;腸炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外傷感染。可預防中暑、風熱感冒。
5.連翹玉茶
原料：連翹10g、玉竹3g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱解毒，消腫散節;抗菌。用途：外感熱病;斑疹;瘡瘍;炎癥。
四、肝臟不好的人喝什么茶益肝解毒
1.大青菌茶
原料：大青葉5g、茵陳3g、秦艽3g、天花粉3g、綠茶6g。用法：將大青葉、茵陳、秦艽、天花粉用350ml水煎煮沸后，沖泡綠茶5～10分鐘即可。可加適量白糖。也可直接沖泡飲用。功能：清熱解毒，除濕。用途：黃疸、急性傳染性肝炎。
2.大青地茶
原料：大青葉5g、生地3g、綠茶3g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱生津。用途：熱病口渴、發燒;小便尿血。
3.大青升茶
原料：大青葉5g、生地3g、升麻3g、大黃0.5g、綠茶6g。用法：將綠茶置于杯中，可添加適量白糖，用大青葉、生地、升麻、大黃的煎湯300沖泡5～10分鐘即可。也可直接沖泡飲用。功能：清熱瀉火，生津潤燥。用途：咽喉腫痛;唇腫舌爛、口腔粘膜潰瘍;口干面熱。
4.大青芙蓉茶
原料：大青葉5g、木芙蓉葉5g、蒲公英5g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，每日飲二、三次。功能：清熱解毒，消炎。用途：淋巴腺炎;術后感染調理。
5.板藍根茶
原料：板藍根5g、綠茶5g。用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清熱，解毒，涼血;抗菌抗病毒。用途：流行性感冒;流腦;乙腦;咽喉腫痛;目赤;瘡疹;肺炎;肝炎。
6.板藍青葉茶
原料：板藍根5g、大青葉5g、羌活3g、綠茶5g。用法：將板藍根、大青葉、羌活用300ml水煎沸后，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡飲用。功能：清熱，抗病毒。用途：病毒性感冒。
7.藍菇茶
原料：板藍根5g、山慈菇1g、連翹3g、甘草3g、青黛1g、綠茶5g。用法：用300ml水煎煮板藍根、山慈菇、連翹至水沸后，沖泡甘草、青黛、綠茶5～10分鐘即可飲用。也可直接沖泡飲用。功能：清熱解毒。用途：防治流行性腮腺炎。
8.板茵茶
原方：板藍根5g、茵陳3g、郁金3g、苡米3g、綠茶5g。用法：用250ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。功能：清肝解毒。用途：肝炎;肝硬化。