茶葉包裝盒 荷葉茶減肥好幫手
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。
因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
荷葉的藥性
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。
其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。
藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效.
荷葉的好兄弟：補血養顏蓮藕增顏湯 妙食蓮藕防秋燥充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。
必須是濃茶
第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。
但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。
荷葉茶一小包可沖一茶杯
基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。
有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便暢通，對減肥更有幫助。
最好是空腹時飲用。
在飯前喝下。
不必節食
因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。
將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。
最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。
而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。