用苦茶油或茶籽油來保養全身肌膚，可能很多人不相信，這可行嗎？“身上沾油不說，可是衣服也沾油，能洗的干凈嗎?”可是你知道嗎？小編竟然長年不使用任何市面上銷售的護膚品，只單純采用苦茶油或茶籽油來護膚。聽到了你肯定會詫異不已。小編回答:“一點都不會油!這才是最天然、最棒的超級護膚品。”現在年紀越來越大，但是我的膚質卻越來越好。原因如下：
一、不管是苦茶油還是茶籽油都是天然的原生態的超級護膚品。
不管苦茶油還是茶籽油都茶樹上直接摘下來，且只經過榨油工序，中間無加工和添加其它成分，故是最天然的原生態的產品。不用擔心香精、防腐劑等任何看不懂的成分加諸在自己身上，減少了許多化學干擾。而天然的東西用了一段時間后，回來再去聞之前使用過的化學保養品，就會覺得有股濃烈刺鼻的化學味與不舒服的香精味。
用苦茶油或茶籽油直接來潤膚保濕，或是拿來消炎傷口等，在過去不盛行化學商品的年代，用純天然的油是再自然不過的事情了。
其實人類與大自然最和諧的相處模式，是使用純植物油來養生（包括直接飲用和保養肌膚等），透過正確的飲食與簡單的自然生態的產品來呵護自己的身體，那簡直可以稱得上最良性的循環。現在科技進步，有許多選擇，然而事實上我們卻毫無選擇，因為我們能選擇百分之百天然的原生態的產品的機會越來越少。
二、不管是苦茶油還是茶籽油對皮膚都無刺激且吸收快，保濕度高。
苦茶油或茶籽油的油脂和脂肪都可以直接進入皮膚的角質層和表皮層內，能夠被人體迅速吸收并修復皮膚。在植物性油脂中，幾乎都有順式亞麻油酸(即omega-6)的成分，能夠平衡皮膚防御功能的失調情形，形成皮脂保護膜，同時提高肌膚保濕度。一至兩滴就可以擦全臉，多用幾滴就可以擦全身，即使在寒冷干燥的冬季，一樣可以早上擦一次保濕一整天。
受到一直以來化學商品的大量洗腦，灌輸給人們許多似是而非的觀念，造成世人對于天然產物以及傳統智慧的不屑一顧，反其道而行地讓身體處于化學商品的侵蝕中，使我們不停地消費其實身體不需要的商品。除了制造出許多污染，也制造浪費。
其實大自然給予了我們許多解答和原材料，它們是最好的身心修復者。我常年不使用任何市面上銷售的護膚品，僅靠一款油保養全身，又喝又擦又抹，單純、環保，吃得正確健康、用得單純干凈，那么數干年后你收到意想不到的效果。