修水產茶歷史悠久，寧紅工夫茶就產自這里，簡稱寧紅，是我國最早的工夫紅茶之一。那么，寧紅工夫茶好嗎？有什么功效？下面一起來了解看看。寧紅工夫茶好嗎？
寧紅以其特有的風格而稱譽于世，特級寧紅成品茶，緊細多毫，鋒苗顯露，略顯紅筋，烏黑油潤。鮮嫩濃郁，鮮醇甜和，湯色紅艷，葉底紅嫩多芽。
正如威廉.烏克斯《茶葉全書》所述：寧紅外形美麗緊結，色黑，水色鮮紅引入，在拼和中極有價值。又說：修水縣所產紅茶為名貴之拼和茶，外形灰色而有芽頭，條子緊密，湯色佳良。
除了優異的品質以外，寧紅工夫茶也是不錯的保健茶飲。茶葉經過發酵，性質溫和，多數人群都可以飲用，常飲的益處很多。所以，寧紅工夫茶還是不錯的，也是不錯的紅茶茶品，具有品飲保健的價值。
寧紅工夫茶有什么功效？
1、補充多種營養素
紅茶富含胡蘿卜素、維生素a、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。多喝紅茶可以從中攝取以上營養元素。
2、利尿
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
3、提神消疲
經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
4、消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
5、解毒
據實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，是一項福音。
寧紅工夫茶茶史追溯
寧紅工夫，簡稱寧紅，是我國最早的工夫紅茶之一，主產江西修水縣。修水紅茶的產生，始于清道光年間。《義寧州志》記載：清道光年間（1821-1850年），寧茶名益著，種蒔殆遍鄉村，制法有青茶、紅茶、烏龍白毫、茶磚各種。因當時修水縣屬義寧州，故所產紅茶，稱為寧紅。寧紅最盛時期為清光緒十八到二十年（1892-1894）年，輸出量每年達三十萬箱，修水占百分之八十，即達二十四萬擔。
修水縣作為寧紅茶出口生產基地，經中外專家鑒定，品質已達到國際高級茶標準。多次獲省級和國家獎勵。