屯溪綠茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。屯溪綠茶茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，那么屯溪綠茶保健功效還有哪些？
屯溪綠茶保健功效
1屯溪綠茶抗衰老
所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。屯綠中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
⒉屯溪綠茶抗菌
研究顯示，屯綠中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此屯綠具備整腸的功能。
⒊屯溪綠茶降血脂
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。屯綠含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
⒋屯溪綠茶瘦身減脂
屯綠含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
⒌屯溪綠茶防齲齒、清口臭
屯綠含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
⒎屯溪綠茶美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，屯綠中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發(fā)之皮膚癌。
⒏屯溪綠茶可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示，屯綠能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點屯綠減輕病況。
屯溪綠茶中的營養(yǎng)成分，也是非常多的，別小看綠茶，小小的她里面也包含了非常多的營養(yǎng)物質，比如說蛋白質，脂肪，碳水化合物，雖然不是特別的多，但是，小小的綠茶里面都包含的有，還有適量的胡蘿卜素和維生素，一般情況下，減肥的女孩，是非常喜歡喝綠茶的，因為他們都是覺得，綠茶可以幫助減肥，不僅如此，綠茶中還包含了非常多礦物質鈣鐵鋅硒，都包含的有，誰說綠茶中的營養(yǎng)成分也是非常多的，經(jīng)常喝綠茶能為我們的身體提供一定的營養(yǎng)物質，還可以幫助我們減肥，真的是非常的不錯。
一般在喝屯溪綠茶的時候，建議先用開水把茶葉沖泡一下，然后第一遍開水倒掉，然后再用，開水，沖泡茶葉，沖泡之后，五分鐘之后再和，讓一些東西沉淀一下，這樣喝起來味道會更好。