秋天皮膚容易干燥，加上早晚溫差大，易致致皮膚油脂份泌不平衡，長痘痘、粉刺，發癢過敏，各類皮膚病接踵而來。預防很重要，喝茶飲是最好的方式。
時值秋天，中醫師表示，每年這時候，門診中因痘痘、粉刺，或皮膚過敏求診患者，約增2~3成。這是因早晚溫差大、濕度降低，易導致皮膚油脂份泌不平衡，痘痘、粉刺變多，敏感膚質者也較易有發癢等。可喝枇杷葉、淡竹葉等藥才的茶飲，幫助清肺熱和心火，改善粉刺，或喝魚腥草、紫花地丁等茶飲排膿痘。
喝茶飲
以下4道茶飲做法，皆是將材料裝進過濾袋，加500~600c.c.水煮沸，轉小火再煮10~15份鐘，放涼飲用，每天1杯;若為全臉都有長痘痘和粉刺的混合型，則交替飲用。脾胃虛弱、常拉肚子者，再加砂仁1錢。因這4道茶飲皆偏寒涼，狀況較好后不須繼續喝。
枇杷淡竹消粉刺
材料：枇杷葉3錢、桑白皮和淡竹葉各2錢、薄何1錢。
功效：枇杷葉和桑白皮清肺熱、淡竹葉降心火、緩口干舌燥，薄何促進皮膚循環及代謝。
適用對象：臉上有很多粉刺尤其是額頭，常熬夜、多夢、睡不好、舌尖紅、嘴巴破，往往心火旺盛、肺熱。
提醒：枇杷葉可清肺熱，有風寒咳嗽、胃寒嘔吐者，不宜服用。
時值秋天，中醫師表示，每年這時候，門診中因痘痘、粉刺，或皮膚過敏求診患者，約增2~3成。這是因早晚溫差大、濕度降低，易導致皮膚油脂份泌不平衡，痘痘、粉刺變多，敏感膚質者也較易有發癢等。可喝枇杷葉、淡竹葉等藥才的茶飲，幫助清肺熱和心火，改善粉刺，或喝魚腥草、紫花地丁等茶飲排膿痘。