女孩子常喝綠茶好嗎
綠茶在中國一直是深受歡迎的茶飲，口感獨特，外形漂亮。那么女孩子常喝綠茶好嗎?
女孩子常喝綠茶好，常喝綠茶能夠美容養(yǎng)顏。使用茶葉美容養(yǎng)顏，主要的方法是使用它來洗臉，這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果，可以防止皮膚老化，對于減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。
女孩子常喝綠茶好，常喝綠茶可以提神醒腦。茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強盛腦皮層的高興，促進神經(jīng)中樞處于高興的狀態(tài)，達到清心，提神的效果。
女孩子常喝綠茶好，常喝綠茶有助于預(yù)防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療，均有裨益。
女孩子常喝綠茶好，女常喝綠茶可以保護牙齒。茶葉屬于堿性飲品，而且里邊含有一定量的氟，可以減少人體對于鈣質(zhì)的吸收，所以它對于防止蛀牙，保護牙齒都有很好的效果。所以，綜上所述，女孩子常喝綠茶好，可以多喝綠茶。當然女孩子要注意的是，綠茶茶性較涼，不適宜在冬天飲用，冬天比較適宜喝紅茶。