腰肌勞損的藥茶治療方
發(fā)布時(shí)間:2025-08-07 點(diǎn)擊:41
腰肌勞損是一種比較嚴(yán)重的病癥,這種病癥一定要及時(shí)的有效的進(jìn)行治療。否則后果將會(huì)非常嚴(yán)重。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)腰肌勞損的藥茶方以及這個(gè)腰肌勞損的病因和臨床表現(xiàn),接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
醋茶
配方:食醋50克,茶葉50克。
用法:先將茶葉加水煎湯200克,去渣取汁,加入食醋調(diào)勻,頓服。
功效:緩急止痛,活血散瘀。主治腰痛難轉(zhuǎn)。
芝麻茶
配方:綠茶1克,熟芝麻末5克,紅糖25克。
用法:沸水沖泡飲服。
功效:治療腰肌勞損。
腰肌勞損的病因
1.急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損。
2.治療不及時(shí)、處理方法不當(dāng)。
3.長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷,如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過(guò)低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
臨床表現(xiàn)
1.腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2.勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過(guò)度又加重。
3.不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動(dòng)多無(wú)異常,也無(wú)明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后,相信很多的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)腰肌勞損的藥茶方一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥茶方治療腰肌勞損是比較不錯(cuò)的,可以試一試哦!