小寒，農歷二十四節氣中的第23個節氣，是冬季的第五個節氣，標志著季冬時節的正式到來，也是一年中最寒冷的日子。
小寒氣候
小寒節氣前后的一段時間都會比較寒冷，中國北方地區“隆冬”顯著，氣溫一般在-5℃上下，氣候呈現出“天寒地凍，滴水成冰”的特征。中國南方地區“暖冬”顯著，氣候一般徘徊在5℃上下，很少有0℃以下的低溫，但冷空氣南下的可能性也較大。
小寒三候
中國古代從小寒起每隔5天分出三候：“一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始雊”。古人認為大雁順陰陽而遷移，小寒之日，陽氣已動，故大雁開始向北遷移，此時北方的喜鵲感覺到陽氣而開始筑巢，雉在小寒三候時感受到陽氣的生長而鳴叫。
小寒食俗
小寒前后，年味漸濃，生活上人們開始為迎接春節的到來而做準備，飲食上，羊肉、狗肉等暖性食物則成為了傳統的冬令菜肴，講究食療的人們會食用山藥羊肉湯、太子參燉鵪鶉等具滋補效用的藥膳調養身體。
小寒養生
小寒，宜喝普洱茶膏，忌盲補。此時，地處隆冬，土氣旺，腎氣弱，飲食方面宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟，但切忌大補，不可過量食用肥甘厚味、辛辣之補品。冬天若盲目進補，效果適得其反，冬令進補戒亂補，戒油膩，戒偏倚，戒貴補，戒藥補。
俗話說藥補不如食補，食補不如水補，在不可大補、不可藥補的小寒，不如喝杯具有消食解膩、提神醒腦等養生效用的貢潤祥普洱茶膏吧，貢潤祥普洱茶膏，為普洱茶精粹品，傳承、創新清宮御茶秘制工藝，輔以現代先進的生物技術，科技剔除農殘重金屬、多余氟含量，是大健康時代不可或缺的安全、健康、便捷、好喝的綠色優質茶飲！
小寒之時，
以一杯熱茶膏，
對抗凜冽寒意，
讓冬令養生變得簡單、溫和、平衡！
小寒·膏飲·推薦
貢潤祥近期推出的貢潤祥·天福祥瑞（2018戊戌狗年生肖紀念茶膏），可作為養生御品、典藏臻品，自飲自藏或饋贈親朋好友。以年份普洱古樹原料制成，歷經186道古法工藝與現代生物技術淬煉的它，養生價值更是不可估量，可長期儲存，越陳越香，后期的品飲價值、養生價值、文化價值將更上一層樓！
品名：貢潤祥·天福祥瑞
類別：普洱熟茶膏
形態：塊狀
規格：136g/盒（100g/塊+2g/塊*18塊）
原料：精選普洱茶核心產區——勐海布朗茶區，六年自然陳化頭春芽尖原茶。
特征：延續普洱年份熟茶濃稠、順滑的品質特點的基礎上，醇厚、順滑的品飲特征更加穩定、有質感，香氣更加純正、優雅。