喝茶養(yǎng)生在古時(shí)就被老祖宗所留下來(lái)的一種養(yǎng)生法，現(xiàn)在都知道喝茶是能夠養(yǎng)生，卻不知道有些茶是不是喝的，喝了不但沒(méi)作用反而會(huì)致命，這是喝茶的禁忌，那喝茶養(yǎng)生有什么茶不能喝？小面就由小編告訴你！
喝茶養(yǎng)生有什么茶不能喝
1、燙茶
茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過(guò)熱時(shí)飲用。太燙的茶水對(duì)人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長(zhǎng)期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另?yè)?jù)國(guó)外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過(guò)62oc茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oc以下。
2、隔夜茶
隔夜茶能喝嗎?特別是變了味的茶，即使還嘗不出來(lái)變味，也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因?yàn)椴枞~含有大量的蛋白質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時(shí)，茶葉上的蛋白質(zhì)便會(huì)腐爛，放置一晚后，又會(huì)有一種酶菌生成，同時(shí)在茶中殘留大量的丹寧酸會(huì)變成具有刺激性的強(qiáng)烈氧化物，對(duì)腸胃造成刺激，引發(fā)炎癥。所以，隔夜茶不宜飲用。
日常飲食養(yǎng)生中有這九種茶不能喝
3、焦味茶
炒制過(guò)火的茶葉，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。
4、久泡茶
沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等可以自動(dòng)氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價(jià)值;而且由于茶葉中的維生素c，維生素p，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低;同時(shí)由于茶湯擱置時(shí)間太久，受到周圍環(huán)境的污染，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多，很不衛(wèi)生。
日常飲食養(yǎng)生中有這九種茶不能喝
5、變質(zhì)茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛(ài)茶節(jié)約，舍不得丟棄已霉變的茶。變質(zhì)的茶中含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕對(duì)不能飲用的。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久，茶湯也會(huì)因氧化和微生物而繁殖而變質(zhì)，這樣的茶亦不可再飲用。
6、頭道茶
因?yàn)楝F(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過(guò)程中難免會(huì)受到農(nóng)藥、化肥、塵土等物質(zhì)的污染。頭道茶其實(shí)是洗茶的水，應(yīng)盡快到出后再?zèng)_入開(kāi)水，這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。
日常飲食養(yǎng)生中有這九種茶不能喝
7、冷茶
茶宜濕熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說(shuō)溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對(duì)身體則有滯寒，聚痰的副作用。
8、串味茶
有的味道是有毒素，如油漆、樟腦味等。
日常飲食養(yǎng)生中有這九種茶不能喝
9、濃茶
濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強(qiáng)，飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花，對(duì)腸胃也不好，有的人飲用后會(huì)產(chǎn)生嘔吐感。
冬季喝茶，一定要喝對(duì)茶，最重要的是挑一款適合你的茶，以上為大家介紹的九種不能喝的茶，最好別喝，這樣才會(huì)真正的對(duì)你有幫助，起到好的保健養(yǎng)生功效。
喝茶還要看體質(zhì)
1、平和質(zhì)
特征：面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)較密，目光有神，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅、苔薄白，脈和緩有力。
可飲：各種茶類均可 。
2、陽(yáng)虛質(zhì)
特征：平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多見(jiàn)，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。
可飲：宜喝紅茶、黑茶、重發(fā)酵烏龍茶(巖茶);慎喝綠茶，尤其是蒸青綠茶。
3、氣虛質(zhì)
特征：平素語(yǔ)音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，易頭暈，活動(dòng)量減少，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
可飲：普洱熟茶、烏龍茶、富含氨基酸如安吉白茶。
4、陰虛質(zhì)
特征：眼睛干澀，口燥咽干，鼻微干，皮膚干燥、脫屑，偏好冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
可飲：綠茶、黃茶、白茶; 輕發(fā)酵烏龍茶，可配枸杞子、菊花、決明子; 慎喝紅茶、黑茶、重發(fā)酵烏龍茶。
5、痰濕質(zhì)
特征：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。
可飲：多喝各類茶，或茶中加橘皮同飲，推薦茶多酚片。
6、血瘀質(zhì)
特征：膚色、目眶晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，肢體麻木，好臥，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。
可飲：綠茶、黃茶、白茶;輕發(fā)酵烏龍茶，可配枸杞子、菊花、決明子。
7、氣郁質(zhì)
特征：神情抑郁，緊張焦慮，煩悶不樂(lè)，有孤獨(dú)感，容易受到驚嚇，舌淡紅，苔薄白，脈弦。體形偏瘦、多愁善感、感情脆弱、常感到乳房及兩脅部脹痛。
可飲：安吉白茶、山楂茶、玫瑰花茶、菊花茶、佛手茶、金銀花茶、山楂茶、葛根茶等。
8、濕熱質(zhì)
特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，面部和鼻類總是油光發(fā)亮，臉上易生粉刺，皮膚易瘙癢，常感到口苦、口臭。
可飲：綠茶、黃茶、白茶; 輕發(fā)酵烏龍茶，可配枸杞子、菊花、決明子; 慎喝紅茶、黑茶、重發(fā)酵烏龍茶。
9、特稟質(zhì)
特征：過(guò)敏體質(zhì)，常鼻塞、打噴嚏，易患哮喘，易對(duì)藥物、食物、花粉等過(guò)敏 。
可飲：淡茶、不喝濃茶。
如何正確選擇合適自己的茶
最簡(jiǎn)單的測(cè)試法
若嘗試某種茶葉后，身體舒服，就表示此茶合適，可繼續(xù)。
若出現(xiàn)下述不適癥狀，就說(shuō)明這種茶葉不適合你，應(yīng)停止飲用。
常見(jiàn)不適兩種特征
一是腸胃不耐受，飲茶后出現(xiàn)腹痛、胃痛、大便稀爛等
二是過(guò)度興奮、失眠，或者頭暈、手腳乏力、口淡等。