黑茶，屬于六大茶類之一，屬后發酵茶，傳統黑茶采用的黑毛茶原料成熟度較高，所以茶性非常的溫和，適宜的飲用黑茶對我們的身體有很多的好處，但很多的人說喝黑茶會心慌心悸，那這是為何呢？相關的介紹如下！
喝黑茶之后心慌心悸為何
1、本身對茶葉比較敏感；
2、茶葉泡得的太濃了；
3、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。
如何避免喝黑茶心慌心悸
如果出現腹瀉，不要緊張，繼續喝的時候要洗茶，把茶葉投到杯子里，倒上開水，30秒左右把開水全部倒掉，這樣兩次，第三次就可以喝了，另外不要喝濃了，泡得淡一點就行，只要身體適應了，就不會在再腹瀉了。
有些人連喝幾杯濃茶后，常出現感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩、手足顫抖、精細工作效率下降等現象。實際上這是過量咖啡堿所起的作用。茶醉嚴重者可發生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經系統發出的危險信號，應當立即送醫院搶救。
解決茶醉的辦法
解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。
黑茶的保健功能
1、助消化
黑茶中有著咖啡堿以及維生素物質，對人體的消化是有著很大的幫助的。黑茶還能使人解油膩開胃從而增加食欲，對于食欲不好的朋友也是有幫助的哦。平常吃完飯如果感覺太油膩，或者吃肉太多的朋友，喝杯黑茶來緩解是最好的。
2、補充營養
黑茶中還有著補充營養成分的功效，黑茶中有著維生素和礦物質，蛋白質以及氨基酸等物質對人體營養有很大的輔助作用。特別是對于一些經常吃肉以肉為多，攝取蔬菜或水果維生素物質少的人，適當喝一些黑茶能幫助身體補充一些維生素和礦物質的營養哦。
3、去脂減肥
黑茶雖然有減肥的功效，但是也要靠自己合理運動和飲食再搭配喝黑茶才會有效果哦，這也是需要堅持的一個漫長過程，減肥并不是容易的事情。
黑茶的制作工藝
1、殺青
湖南黑茶殺青工藝分為手工殺青和機械殺青，手工殺青即是選用一個80～90厘米的大口徑鍋，鮮葉下鍋后，立即以雙手勻翻快炒，歷時2分鐘左右，待茶葉色澤轉為暗綠且均勻一致即可；而機械殺青就是當鍋的溫度達到殺青要求，立刻投入8～10千克鮮葉，然后慢慢調節鍋內的溫度進行悶炒或抖炒，待殺青適度即可出機。
2、初揉
湖南黑茶揉捻時間15分鐘左右為好，由于湖南黑茶的原料粗老，揉捻要掌握輕壓、短時、慢揉的技巧。
3、渥堆
渥堆是形成湖南黑茶色香味的關鍵性工序，必須要有適宜的條件，首先一定要背瘡，避免陽光直射，其次室內的溫度要達到25℃以上，相對濕度保持在85%左右。
4、復揉
復揉的時間一般為6～8分鐘作用，制作過程很簡單，將渥堆適度的茶坯解決后，上機復揉，壓力較初揉稍小，然后下機解塊，及時干燥。
5、烘焙
烘焙是湖南黑茶初制中最后的一道工序，湖南黑茶用過烘焙可以形成油黑色獨有的品質和獨特的松煙香味。
人生就像一杯黑茶，不會苦一輩子，只會苦一陣子。斬斷過去的憂愁和未來的恐懼，好好喝一杯黑茶，幸福就在當下。