檸檬綠茶是一款保美容健茶，是女性朋友的最愛。檸檬綠茶不僅可以使皮膚細膩光滑、嫩白豐滿、抗衰老，還可以抗氧化、減肥、生津止咳等等功效。檸檬具對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果。這是因為檸檬茶中含有豐富的檸檬酸，有機酸還有維他命c 和果酸以及維生素。據(jù)研究表明檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，有機酸能與肌膚表面的堿性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉淀，起到去除油脂污垢的作用。維他命c和果酸，對于抗菌、軟化及清潔皮膚都可以發(fā)揮強大的作用，還可以深層潔凈及增加臉部彈性。
檸檬綠茶的做法
原料準備：
檸檬半個，綠茶2克，喜愛甜食的女性可以準備一些蜂蜜。
做法：
首先將檸檬切薄片，將綠茶用開水沖泡，放一邊待10分鐘，然后，待綠茶水的養(yǎng)顏色與味道泡出后，再將茶葉去掉；最后等茶水在溫熱的狀態(tài)下，再放入檸檬片及蜂蜜，拌勻飲用。注！不愛甜食的朋友可以不要蜂蜜。檸檬綠茶放冰箱里凍一凍再飲用，味道會更加美妙喔。
功效：
檸檬綠茶不但可以使皮膚細膩、光滑、美白、抗衰老、抗色素等，還可以令人體減肥消脂、助消化、助發(fā)育、抗氧化及促進血液循環(huán)。對皮膚的黑色素、蠟黃、皺紋、粗燥、肥胖、血液粘稠等有顯著的改善作用。
想要美容養(yǎng)顏兼保健性可不要錯過這那么好的檸檬綠茶喔！