自古以來(lái)茶也都是一道健康的茶飲，對(duì)于大多數(shù)老百姓來(lái)說(shuō)，茶葉是最好的養(yǎng)生飲品。不過(guò)飲茶是好事，但是不會(huì)飲茶卻是要命的事，根據(jù)茶葉制作工藝不同，茶葉分為不同的種類，不同的種類也對(duì)應(yīng)不同的功效。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)紅茶的功效吧。
不同茶葉的功效是不同的，但是紅茶和綠茶都具有防輻射的效果。綠茶是不經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶，它最大化的保留了鮮葉中的營(yíng)養(yǎng)成分，是當(dāng)之無(wú)愧的養(yǎng)生之茶，綠茶抵抗輻射的效果相當(dāng)顯著，其實(shí)紅茶抵抗輻射的效果也是非常神奇的。紅茶能夠抵抗輻射，是因?yàn)槠渲械牟瓒鄩A能吸附重金屬和生物堿，并進(jìn)行沉淀與分解，另外紅茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，扼制細(xì)菌的滋生，所以紅茶的抗菌能力也很強(qiáng)，多喝紅茶可以解決掉防過(guò)濾性病毒引起的感冒，并且防治蛀牙的生長(zhǎng)，是非常健康的一道茶品。
不同茶葉不同功效，紅茶的功效也是很強(qiáng)大的。在茶界流傳著一句俗語(yǔ)——“早上喝綠茶，提神醒腦，午后喝綠茶，暖胃養(yǎng)生，晚上喝普洱，清除油膩。”所以紅茶的最佳飲用時(shí)間是在每天的下午時(shí)段，這也是為什么在歐洲各國(guó)流行的下午茶，都是以紅茶作為主流的原因。紅茶的飲用，除了直接入口外，有的人還喜歡玩一把“混搭風(fēng)”，將沖泡好的紅茶中加入蜂蜜或者是牛奶，不同的食物搭配，會(huì)讓它的口感更為細(xì)膩，另外紅茶茶性溫和，能夠起到暖胃養(yǎng)生的作用，是秋冬季節(jié)必備的飲品之一。
如果你是熱衷美麗且注重養(yǎng)生的女士，如果你是每天都要面對(duì)電腦工作的電腦族，那么不妨每天堅(jiān)持飲用一杯紅茶吧。而且紅茶對(duì)于減肥還要一定的輔助作用哦。是不是很心動(dòng)呢?那就快去沖泡一杯飄香四溢的紅茶吧。