綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素ce等成分，皆具有抗氧化的感化，能使肌膚更緊實而有彈性。
綠茶美容可是前不久英國最流行的美容辦法。含有豐厚的維生素c具有防止皮膚老化、消除肌膚不潔物的功用，既天然又便宜。
a綠茶之肌膚紅潤
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活潑心愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的扮裝品，不如清楚一下綠茶的拙劣慘白去黃作用，有豐富的維生素c咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游離子，輔佐去除黑斑、皺紋、斑點。
此外供應一個小秘方：想要讓你皮膚精神抖擻，僅僅喝綠茶是不敷的將茶葉剩余當成面膜那樣敷在身材的各個部位，比用化學方法制成的綠泥更有用。
b綠茶之瘦身大法
綠茶瘦身更為平和有效：富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積聚體內，而維生素b1維生素c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。別的，綠茶可增加體液、營養和熱量的推陳出新，強化微血管循環，添加脂肪堆積。
c綠茶之腦力健身
聰慧的女孩才會喝綠茶，一則可以增加安靜氣質；另一方面，綠茶所含的咖啡因會讓你活力實足，義務起來腦子蘇醒、思惟活潑。而且因為綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，以是它可以撫慰骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的膨脹。