近日，說茶君收到茶友的問題，喝普洱茶到底會不會加快鈣的流失？下面就又說茶君來給茶友們說一說這個問題。
喝普洱茶不會導致鈣流失
首先
我們應當了解人體的基本生理周期：一個人從生理周期上看，30歲以后鈣就會自然流失，這是一個基本規律。
其次
我們廣大普洱茶消費者，自己可以總結一下，自己每天的飲水量是喝普洱茶以前大，還是喝普洱茶以后大。從我們調查看，決大多數消費者都是喝普洱茶以后飲水量大。既然飲水量大了，很自然的排泄必然加快，特別對于30歲以后的人群，排泄加快流失也自然加快，即使是喝白開水，也是一樣的道理。
所以說，喝普洱茶與鈣的流失沒有太多、直接的關系。說茶君在這里也建議：廣大普洱茶消費者在喝普洱茶（或者在喝茶）的同時適當的補一些鈣。一口氣上六樓。（文章來源：）