泡茶是中國(guó)人的發(fā)明，是中國(guó)茶文化發(fā)展的拐點(diǎn)，帶動(dòng)了茶具、茶道、茶藝、茶文化的發(fā)展。泡茶講究茶具、用水、水溫、環(huán)境、心境、甚至著裝(禮服)等等。茶，每個(gè)人都會(huì)喝，但是你們知道不同的泡茶方式要配上不同的水溫才能夠泡出茶種的最佳味道嗎?以下是筆者的幾個(gè)小知識(shí)：
宋代蔡襄在《茶錄》中說(shuō)“候湯最難，未熟則沫浮，過(guò)熟則茶沉，前世之謂蟹眼者，過(guò)熟湯也。沉瓶中煮之不可辨，故曰候湯最難。” 明代許次紓在《茶疏》中說(shuō)得更為具體：“水一入銚，便須急煮，候有松聲，即去蓋，以消息其老嫩。蟹眼之后，水有微濤，是為當(dāng)時(shí)。大濤鼎沸，旋至無(wú)聲，是為過(guò)時(shí)，過(guò)則湯老而香散，決不堪用。”
以上說(shuō)明，泡茶燒水，要大火急沸，不要文火慢煮。以剛煮沸起泡為宜，用這樣的水泡茶，茶湯香味皆佳。如水沸騰過(guò)久，即古人所稱的“水老”。此時(shí)，溶于水中的二氧化碳揮發(fā)殆盡，泡茶鮮爽味便大為遜色。未沸騰的水，古人稱為“水嫩”，也不適宜泡茶，因水溫低，茶中有效成分不易泡出，使香味低淡，而且茶浮水面，飲用不便。
泡茶水溫的掌握，主要看泡飲什么茶而定。高級(jí)綠茶，特別是各種芽葉細(xì)嫩的名茶(綠茶類名茶)，不能用100℃的沸水沖泡，一般以80℃左右為宜。茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素c也較少破壞。而在高溫下，茶湯容易變黃，滋味較苦(茶中咖啡堿容易浸出)，維生素c大量破壞。正如平時(shí)說(shuō)的，水溫高，把茶葉“燙熟”了。
泡飲烏龍茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量較多，而且茶葉較極老，必須用100℃的沸滾開(kāi)水沖泡。有時(shí)，為了保持和提高水溫，還要在沖泡前用開(kāi)水燙熱茶具，沖泡后在壺外淋開(kāi)水。少數(shù)民族飲用磚茶，則要求水溫更高，將磚茶敲碎，放在鍋中熬煮。
泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶，則要用100℃的沸水沖泡。如水溫低，則滲透性差，茶中有效成份浸出較少，茶味淡薄。
那么，如何來(lái)判斷水的溫度呢?可參照古人“三沸說(shuō)”。陸羽《茶經(jīng) . 五之煮》說(shuō)：“其沸如魚(yú)目，微有聲，為一沸;緣邊如涌泉連珠，為二沸;騰波鼓浪，為三沸。”南宋羅大經(jīng)《鶴林玉露》記其友李南金提出用聽(tīng)覺(jué)辨別水溫的方法，以一首詩(shī)加以概括：“砌蟲(chóng)唧唧萬(wàn)蟬催(一沸時(shí)聲如階下蟲(chóng)鳴，又如遠(yuǎn)處蟬噪)，忽有千車?yán)d來(lái)(二沸，如滿載而來(lái)，吱吱啞啞的車聲);聽(tīng)得松風(fēng)并澗水(三沸，如松濤洶涌、溪澗喧騰)，急呼縹色綠瓷杯(這時(shí)趕緊提瓶，注水入甌)。” 現(xiàn)代的煮水器因裝有自動(dòng)控制器，不需要依靠水的沸聲來(lái)辨別候湯。
水煎得過(guò)頭或不及，古人常用“老”(或稱“百壽湯”)、“嫩”(或稱“嬰兒沸”)二字加以形容。這種講究，看似繁瑣，實(shí)則有其道理。沒(méi)燒開(kāi)或初沸的“嫩”湯，泡不開(kāi)茶固然不好;開(kāi)過(guò)頭的水，隨著沸騰時(shí)間的延長(zhǎng)，會(huì)不斷排除溶解于水中的氣體(特別是二氧化碳)，此即陸羽所說(shuō)“水氣全消”，亦會(huì)影響茶味。特別是不少河水、井水中含有一些亞硝酸鹽，煮的時(shí)間太長(zhǎng)，隨著蒸發(fā)的加劇，其含量相對(duì)增加;同時(shí)，水中的部分硝酸鹽亦會(huì)因受熱時(shí)間長(zhǎng)而被還原為亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是一種有害的物質(zhì)，喝下有害物質(zhì)含量高的水，自然對(duì)人體不利。
一般來(lái)說(shuō)，泡茶水溫與茶葉中的有效物質(zhì)在水中的溶解度呈正相關(guān)，水溫愈高，溶解度愈大，茶湯就愈濃，反之，水溫愈低，溶解度愈小，茶湯就愈淡，一般60度溫水中茶的內(nèi)含物質(zhì)的浸出量只相當(dāng)于100度沸水中浸出量的45%-65%。
用沸開(kāi)水沖泡茶葉，既能使茶葉的香氣更多更快地散發(fā)出來(lái)，又能使茶葉中的水浸出物溶解得較多(如咖啡咸和茶多酚等物質(zhì))，使茶湯滋味較醇和爽口。所以，合理而科學(xué)的沖泡方法當(dāng)是第一道茶湯用沸開(kāi)水沖泡，沖泡時(shí)間以5-10分鐘為宜，此時(shí)的茶湯品質(zhì)(指品嘗價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值)較好。