玫瑰花茶的功效與作用及服用禁忌
發(fā)布時間:2025-09-23 點擊:24
玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種,是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶,鮮花除玫瑰外,薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香,也可用來窨制花茶。那么你知道玫瑰花茶的功效與作用有哪些嗎?本節(jié)我們就來認識一下玫瑰花茶的功效。
玫瑰花茶的功效與作用:
1、平撫情緒。
玫瑰花茶能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣,溫養(yǎng)心肝血脈,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。人在心情郁悶、壓抑的時候,不妨喝點玫瑰花茶,來舒肝減壓,平復情緒,改善失眠。
2、活血散瘀,調(diào)理女性生理。
常喝玫瑰花茶對于月經(jīng)稀少、淤血腹痛、痛經(jīng)等癥狀具有輔助治療作用。
3、疏肝去火。
“肝火旺”、肝氣郁結(jié)不暢時,容易出現(xiàn)煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口干、頭暈等癥狀,此時可以適量喝些玫瑰花茶,能夠疏肝去火。
4、美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有理氣養(yǎng)血的功效,氣血好了,肌膚神色自然變好。平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人,或者月經(jīng)不調(diào),都和氣血運行不暢有很大關(guān)系。如果氣血好的話,面色也會紅潤。
中醫(yī)認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
玫瑰花茶的服用禁忌:
1、玫瑰花茶具有收斂的作用,便秘者不適合飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。