喝紅茶有助于改善骨質(zhì)疏松
發(fā)布時(shí)間:2025-10-02 點(diǎn)擊:18
日本一項(xiàng)新研究顯示,紅茶有助防止形成破壞骨骼的破骨細(xì)胞。
日本大阪大學(xué)近日發(fā)表的一份公報(bào)稱,存在于紅茶中的茶黃素可以阻礙破骨細(xì)胞的形成。研究中使用了骨骼量只有正常水平三分之一、患有骨質(zhì)疏松癥的實(shí)驗(yàn)鼠,每隔3天給它們注射一次茶黃素。約3周后,實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)的破骨細(xì)胞減少,骨骼量增長了一倍。
不過,研究顯示,體重60公斤的人要吸收與實(shí)驗(yàn)鼠同等水平的茶黃素,相當(dāng)于每天要喝進(jìn)20杯紅茶。所以,骨質(zhì)疏松癥患者最好還是不要把喝紅茶當(dāng)作主要治療手段,更好的方法是服用相關(guān)制劑。研究人員表示:“如果用茶黃素制作出營養(yǎng)補(bǔ)品后再服用,就有可能改善和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。”