中國綠茶排名喝綠茶的功效
發布時間:2025-04-16 點擊:99
大家都知道,喝茶不具有治療疾病的作用,但茶中含有茶多酚、咖啡因等成分,具有提神醒腦、清利頭目、清熱潤肺、消脂化膩、利尿等效果,最主要的是中國茶葉眾多,下面小編就給大家介紹一下中國綠茶排名與功效吧!
中國綠茶排名
1、西湖龍井
西湖龍井的名氣始于宋,聞于元,揚于明,盛于清。民國期間,已成為中國的名茶之首。產于浙江杭州西湖的獅峰、翁家山、虎跑、梅家塢、云棲、靈隱一帶的群山之中,這些產區是龍井產茶區的一級產區,西湖外的其它產區也產龍井,產區級數為二級。
2、洞庭碧螺春
干茶條索緊結、色澤銀綠、披滿白毫、卷曲如螺狀,獨特濃郁的天然花香、果香。在沖泡時與其它茶品不同的是,先注入水,再投茶。因為碧螺春成卷曲狀,會在水中下沉。沖泡后,滋味鮮醇、回味甘甜厚重。
3、信陽毛尖
根據采制時間的不同,信仰毛尖又可分成明前茶、谷雨茶、春尾茶、夏茶、白露茶。外形勻整、呈鮮綠色有光澤、白色茶毫顯著,輕嗅干茶,有猶如板栗的熟香,香氣純正高揚。沖泡后,茶湯黃綠澄澈,茶香清新高揚,入口滋味鮮醇爽口。
4、黃山毛峰
干茶條索細扁、翠綠中略泛黃色,油亮有光澤,外葉將茶芽包裹于中間,外形秀美。干茶香如蘭花香或板栗香,清新怡人。沖泡后,品質較佳的黃山毛峰會在水中豎立然后徐徐下沉,芽葉十分漂亮。湯色淺黃且清澈,湯中香氣馥郁,入口滋味鮮濃,回味甘爽。
5、太平猴魁
外形獨特,以兩葉包裹一芽為常見,扁平挺直,呈深綠色,肥壯厚實,沖泡后,茶湯青綠清澈,掛杯香高爽持久,優質猴魁出現蘭花香,入口鮮爽醇厚,無苦無澀,回味甘甜。
6、六安瓜片
六安瓜片真正得名于明朝,在這之前以“安徽六安茶”為名,在清朝時成為貢茶。在谷雨前后至小滿到來之前,采摘單片生葉為原料制成,擯棄了苦澀使得茶品滋味濃,香氣高揚。主產地在安徽省六安市大別山一帶,以蝙蝠洞產茶區生產的六安瓜片最為正宗。
因采用單葉為原料,使得六安瓜片茶品外形如瓜子狀、葉片邊緣卷翹、呈現寶綠潤亮色、大小勻整。沖泡后,茶湯黃綠清透,茶香清分撲鼻,入口鮮醇,回甜甘潤。
7、竹葉青
竹葉青通常在清明前3—5天進行采摘,多為一芽一葉或一芽二葉初展時將其采下,經過一系列的精工細作后制成茶品。茶品外形扁平、套索豎直、肥厚帶白毫、茶葉兩頭尖細宛如竹葉,呈翠綠色、茶香高揚。沖泡后,茶湯黃綠清亮,入口鮮爽、茶香濃郁。
8、安吉白茶
安吉白茶是變種的茶樹,因其獨特的季節特點,春季時嫩葉純白,到夏天的時候變成全綠。最開始是野生型茶樹,后在1982年用在山中發現的野茶樹經人工成功培育。在1996年規模擴大到1000畝,但能采摘的量只有200畝,逐漸發展,到今天已經有差不多十萬畝的產茶地。
9、都勻毛尖
都勻毛尖是中國十大名茶之一,也是貴州三大名茶之一。在1965年,由毛澤東親自命名,又名“白毛尖”、“細毛尖”、“魚鉤茶”等。在明代時已成貢茶,至乾隆年間開始遠銷海外。在1982年被評為中國十大名茶之一。主產區位于團山、哨腳、大槽一帶的山中。
10、廬山云霧
廬山云霧茶是漢族的傳統名茶,條索秀麗緊實、茶芽肥、色澤綠潤且茶毫顯著,香氣凜然持久,沖泡后茶湯淺黃清透,入口滋味濃厚鮮醇,香氣宛如幽蘭清幽典雅。
喝綠茶的功效
1、延緩衰老
綠茶中含有一種茶多酚物質,具有十分強大的生理活性及抗氧化性,有助于人體抗衰老,是人體自由基的清除劑,是很有效果的。
2、抑制心腦血管疾病
綠茶中的茶多酚可以促進體內的脂肪代謝,然而脂肪正是造成人體三高等主要原因,三高很容易造成心腦血管,所以經常飲用綠茶對于預防心腦血管非常有幫助。
3、美容養顏
綠茶具有美容養顏的效果,用綠茶來洗臉,可以控油還有收縮毛孔的效果,而且還可以防止皮膚老化等。
4、預防癌癥
5、保護牙齒
綠茶葉屬于堿性飲品,里邊含有一定量的氟,可以減少人體對于鈣質的吸收,所以它對于防止齲齒,保護牙齒都有很好的效果。
6、提神醒腦
茶葉里邊含有一定的咖啡堿,咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮,促進神經中樞處于興奮的狀態,達到清心,提神的效果。
7、長壽
綠茶的茶多酚、咖啡堿、維生素c、芳香物、脂多糖等,能增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發病率,增強免疫力,有助于人們長壽。
8、抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。
9、預防輻射
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。