西湖龍井茶，富含多種營養成分，常喝對人體健康具有較好的保健養生作用，下面我們就一起來了解一下西湖龍井茶的保健養生功效吧。
西湖龍井茶的功效1、利尿
西湖龍井茶葉中含有咖啡堿、茶堿成分，具有很強的利尿作用，適用于水腫、水滯瘤等癥，尿路不暢等人群不妨適量喝點西湖龍井茶，有助于增加尿量。
西湖龍井茶的功效2、抗菌
西湖龍井茶富含茶多酚和鞣酸，這些成分能夠凝固細菌的蛋白質，殺死細菌。若外傷破皮，使用一些濃西湖龍井茶水沖洗患處，能起到消炎、殺菌之效。對于口腔發炎、咽喉腫痛等癥，也有一定的治療功效哦。
西湖龍井茶的功效3、減肥
西湖龍井茶含有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，對蛋白質、脂肪等有較好的分解作用，有利于促進脂肪代謝功能，常飲能起到較好的減肥作用。
西湖龍井茶的功效4、防齲齒
西湖龍井茶富含氟元素，能和牙齒的鈣質結合成一種難溶于酸的氟磷灰石成分，給牙齒形成一層保護粘膜，大大提高了牙齒的防酸抗齲能力。每天飯后使用西湖龍井茶水漱口，還可以防止口臭的現象呢。
西湖龍井茶的功效5、提神
西湖龍井茶含有大量的咖啡堿成分，咖啡堿能興奮人體中樞神經系統，常喝西湖龍井茶，有助于增進思維、振奮精神。每當感到困乏、疲倦的時候，喝上一杯西湖龍井茶，還可以幫助消除疲勞呢。
以上就是西湖龍井茶的保健養生功效，此外，常喝西湖龍井茶，還能起到防癌、防輻射、降脂降壓等效果哦。