對于懶得運動，貪吃，但是又容易長胖的人來說，想減肥，不妨學會喝茶。
溫州黃湯茶中含有大量的食物纖維而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在于維他命b1。茶中富含的維他命b1，是能將體糖充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。
溫州黃湯是黃茶的一種。黃茶是漚茶，在漚的過程中，會產生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動肥胖、都可飲而化之。而溫州黃湯能更好發揮黃茶原茶的功能，溫州黃湯更能穿入脂肪細胞，使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能，將脂肪化除。