桂圓、紅棗、枸杞都是補血補氣的佳品，桂圓紅棗枸杞茶適合人群廣，尤其是女性朋友，多喝有補養身體的功效。
做法
紅棗最好用鐵鍋炒黑，泡茶的時候將6~8粒炒硬、炒黑的紅棗放入開水中泡開，加入6~8粒桂圓，枸杞不用多放，放上4~6粒即可，這樣一杯桂圓紅棗枸杞茶就泡好了，很簡單。
功效
炒黑的紅棗泡水喝可以治療胃寒、胃痛，再加入桂圓就是補氣血的茶了，加上枸杞的話還能治療便秘。枸杞清肝明目、潤肺抗衰、降血脂血壓等功效，紅棗能安神、滋補脾胃、降血脂。桂圓功效與紅棗相似，能夠補養身體、滋潤氣血、提升身體元氣、增強免疫力。桂圓紅棗枸杞茶特別適合歌手、教師、營業員等實用嗓子頻率較高的人，長期坐在電腦前的上班一族喝這款茶能明目，女性朋友多喝這款茶能令皮膚紅潤白皙，美容功效非常好。
桂圓紅棗枸杞茶功效甚多，氣虛血弱的朋友一定要試試啦，愛美的你一定不能錯過了。