干燒沙茶魚
發布時間:2025-05-11 點擊:80
淡水魚頭1個、醬油3大匙、面粉3大匙(用紗布包)、炸油1鍋、水2飯碗(高湯)、米酒11/2大匙、色拉油5大匙
a 料
沙茶醬5大匙、蒜粉1/2大匙、紅辣椒屑1大匙、鹽11/2茶匙、糖31/2大匙、姜茸1/2大匙、蔥屑1/2大匙、醬油2大匙
b 料
火腿絲3大匙、水發魷魚1/2飯碗、木耳絲1/2飯碗、五花絞肉1/2飯碗(或肉絲)、筍絲1/2飯碗、粉皮絲4/5飯碗、五花絞肉1/2飯碗(或肉絲)、筍絲1/2飯碗、粉皮絲4/5飯碗(分兩次放入)、青蒜絲少許(可留部份最后再撒入)、香菇7~8朵(泡發、切絲)
做法:
魚頭去鰓、鱗及內臟洗凈(尤其咽喉部份要仔細清洗);先用醬油腌放20分鐘,再取出拍上干面粉。
炸油燒大熱,放入魚頭炸至焦黃,然后撈起備用。
另備炒鍋入色拉油,先將a料炒香,再放b料炒勻(粉皮絲最后入,2分鐘后加水 1碗并放入魚頭。
加蓋燜煮 7~8分鐘,使收干湯汁,再開蓋加入粉皮和水 1碗,翻轉魚頭,加蓋再煮約 7分鐘,然后撒下蒜絲和酒即可供食。
備注:
除了淡水魚頭以外,其它海水魚頭或任何魚身均可用此法烹煮。