玫瑰四物茶食用的時間是一天早上，中午，晚上，趁熱空腹喝下，每次喝200毫升，如果腸胃好，就在飯前半小時喝，如果腸胃不太好，就在飯后一小時喝。
玫瑰四物湯的使用方法：
第一步：把藥材用水簡單沖洗一下，沖掉上面的一些灰塵。
第二步：把藥材放入煎藥壺，加水3碗，浸泡20分鐘，這個浸泡的水不要倒掉哦。請注意這個碗就是人們平時吃飯的小碗。
第三步：開大火把水燒開，燒開后，改用小火。讓藥材慢慢煎25分鐘后，把得到的藥水倒出來。
第四步：緊接著，加水2碗，燒開后，改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后，把得到的藥水倒出來，和之前的藥水混在一起。
第五步：重復上一步，加水2碗，燒開后，改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后，把得到的藥水倒出來，和之前的藥水混在一起。
這樣反復煎三次，把得到的藥水混在一起，需要量了一下，大約650毫升，這個量是非常好的。而且，煎得的藥材是很黑很濃的。
玫瑰四物湯適合的癥狀
1、氣滯血瘀，月經有淤血或者血塊，痛經，臉上有斑，比較怕冷，臉色暗沉;
2、有較小子宮肌瘤，或卵巢囊腫的客戶也可以作為調理使用，但并不確保可以消除病患。
3、有乳腺增生者請謹慎購買(主要是出現過兩三例此類情況的客戶喝了有點脹痛不舒服;這屬于小概率事件;如果用了不脹痛的話，就沒事，有需要的也可以先嘗試幾包。)