不知道從什么時(shí)候起，減肥茶盛行大街小巷。哪些嗖的一下下就瘦了，草本植物秘方輕輕松松享瘦……可前不久，減肥茶以其安全系數(shù)和減肥瘦身被好幾家國外媒體曝出，報(bào)道稱：減肥茶不僅不能減肥，還可能導(dǎo)致重度肝臟損傷，加拿大衛(wèi)生部已經(jīng)就此發(fā)出嚴(yán)重警告。
綠茶減肥藥致多起肝損傷
近日，《每日郵報(bào)》報(bào)道了英國康沃爾郡17歲女孩服用綠茶藥減肥險(xiǎn)些喪命的事件。該女孩服用綠茶提取物七天，就開始猛烈嘔吐，就醫(yī)后被診斷為嚴(yán)重肝臟和腎臟損傷，在重癥監(jiān)護(hù)十天后才撿回一命。報(bào)道中提到，世界范圍內(nèi)已經(jīng)多次發(fā)生因服用綠茶減肥藥，導(dǎo)致肝臟損傷的事件。
加拿大政府從2008年起頒布法律，規(guī)定綠茶提取物的產(chǎn)品需在標(biāo)簽上表明肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。近日，加拿大衛(wèi)生部更發(fā)出嚴(yán)重警告，限制綠茶類減肥產(chǎn)品禁止銷售給18歲以下的未成年人。
加拿大政府提醒民眾：如果服用綠茶類減肥藥后，發(fā)生皮膚或眼睛黃疸（黃疸），黑尿，出汗，惡心，嘔吐，胃痛，不尋常的疲倦或食欲不振等癥狀，一定要緊急就醫(yī)。
“減肥茶”并不能減肥
即使明知道減肥茶有安全隱患，很多人為了變瘦仍愿意飛蛾撲火。可“減肥茶”真能減肥嗎？
據(jù)《medicalxpress》報(bào)道，在國內(nèi)外各個(gè)醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)庫，并沒有專門針對(duì)“減肥茶”的研究，不過有關(guān)于綠茶和兒茶素（茶葉中一種苦味化合物）減肥效果的研究。
研究人員綜合分析了五項(xiàng)針對(duì)綠茶的研究，對(duì)比了300多名2型糖尿病、心臟病高危人群和普通人群的體重變化。
研究發(fā)現(xiàn)：相比服用安慰劑的人，患有2型糖尿病和心臟病，同時(shí)食用健康食物并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，在服用茶或是茶的提取物后，體重平均減輕了4公斤。有趣的是，那些沒有慢性病風(fēng)險(xiǎn)，但是生活方式不健康的人，即使服用茶或是茶的提取物，體重也僅僅減輕了350克。
這些結(jié)果顯示：大部分人體重減輕是受健康生活方式的影響，而與是否喝綠茶無關(guān)。
研究者也對(duì)六項(xiàng)針對(duì)兒茶素、咖啡因?qū)θ梭w能量消耗的研究進(jìn)行了系統(tǒng)性回顧，分析發(fā)現(xiàn)：服用兒茶素、咖啡因或是咖啡因和兒茶素的混合物，可以增加每天5%的能量消耗，這部分能量約為470千焦，也就是一個(gè)香蕉的能量，所以減肥效果甚微。
研究人員提醒大家：市面上的減肥茶中往往含有涼茶成分，草藥提取物或其他添加劑，目前針對(duì)對(duì)這些化合物的高質(zhì)量研究有限，建議謹(jǐn)慎選擇。