巧用熱茶預防眼睛疲勞癥
發布時間：2025-06-10 點擊：75
老年人看電視、看報紙、賞風景，時間稍長就會感到疲勞，眼睛干澀。用滾開的水泡杯茶，趁熱用雙手圍在茶杯邊，眼睛瞪大面伏在手上，讓蒸氣熏眼，左右眼輪換即可，幾分鐘就會感到目明輕松，神清氣爽。
如果換上一個8-12寸的大碗，把臉部全部放在水面上，頭上蓋熱毛巾掩面，一邊聞茶香飄飄，吸入心肺，一邊五官被茶氣熏得熱熱乎乎，待茶稍涼可喝，再用熱毛巾擦擦臉即可達到老年人美容和保健的功效。
如果換上一個8-12寸的大碗，把臉部全部放在水面上，頭上蓋熱毛巾掩面，一邊聞茶香飄飄，吸入心肺，一邊五官被茶氣熏得熱熱乎乎，待茶稍涼可喝，再用熱毛巾擦擦臉即可達到老年人美容和保健的功效。