茶比咖啡好常飲茶可降低死亡率
發布時間:2025-06-22 點擊:71
9月3日消息,據媒體報道,清香的茶和濃郁的咖啡,你會選擇哪個呢?
科學家們在2001-2008年間,在對超過13萬個18至95歲在巴黎中心預防醫院觀察或治療的患者進行分析后表示,飲茶可以將心臟病導致死亡的可能性降低了近四分之一。
此研究領導者尼古拉斯·當尚教授認為,茶比起咖啡對心臟更有益。此外,喜愛飲茶的人能保持更長時間的體力。醫生認為,茶的有益的特性得益于抗氧化劑茶黃酮類化合物,也正是它保護著心臟。
在這7年的觀察中,醫生記錄了中心預防醫院 95 例因心血管死亡的患者和632例其他疾病的患者。結果表明,相對于一天喝四杯咖啡的人,一天喝四杯茶的人不僅死亡率更低而且體力更加旺盛。此外,茶還可以很好的降低血壓。