決明子茶是非常受歡迎的一道養生茶飲，很多人都愛喝，不僅僅因為愛味甘微苦的口感，也因為它非常豐富的保健功效。但是決明子茶還有一定的副作用，長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康，相關的介紹如下！
決明子的功效
1、決明子可以用在眼科的治療，用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。
2、用決明子泡水喝能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會變得相對松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能預防腹瀉。
3、決明子可以用來治療高血壓。取決明子（炒微黃）20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。
4、決明子泡水喝可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。
5、瀉肝火平肝陽
決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
決明子泡水的副作用
決明子是中醫臨床常用的一種中藥材，其味甘、苦，性寒，微咸，具有清肝明目，潤腸通便等功效，常用于治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結等癥，決明子本身并無毒性，因此一般用決明子泡水喝并不會產生什么副作用，但是若是用藥過量或者用藥人群不當的話，就有可能會產生一系列不適反應。
喝決明子茶的禁忌人群
1、脾虛泄瀉者
決明子味甘苦，性寒，具有潤腸燥、促排便的作用，適合大便干結、經常性便秘者服用，若是脾虛泄瀉者服用過多決明子反而會加劇脾胃寒氣，導致泄瀉癥狀加重，對胃腸健康產生極為不利的影響，因此對于脾虛泄瀉者來說喝決明子泡水是有一定副作用的。
2、低血壓者
決明子中含有不飽和脂肪酸等成分，可以幫助軟化血管，促進血液循環，減少血管內脂肪的堆積，有一定的降血壓作用，適合高血壓患者服用，但若是患有嚴重低血壓或長期低血壓患者服用過多決明子可能會導致血壓水平降低，引發身體不適，因此對于低血壓患者來說，決明子泡水是有副作用的。
決明子多少錢一斤
決明子的價格非常便宜，質量一般的大概在2～3元一斤，基本都是買去做填充物或者給小孩子做人造沙灘用的，質量較好的價格在5～10元左右一斤，通常都是藥用。草決明原產美洲熱帶地區，我國長江以南各省區普遍分布，常生于山坡、曠野及河灘沙地上。
決明子的選購方法
1、真品
外觀呈菱方形，狀如馬蹄，一端稍尖，一端截狀，長5～8毫米，寬2.5～3毫米，表面黃褐色或綠褐色，平滑而具有光澤，兩面各有1凸起的棕色棱線，棱線兩側各有一條淺色而稍凹陷的線紋。質硬不易破碎，橫切面皮薄。水浸后兩側稍凹陷的線紋處脹裂。聞之氣微，口嘗味微苦，略帶粘液性。
2、偽品
偽品常為刺田菁的種子，呈短圓柱形，長2～4毫米，寬1～2毫米，整體比正品小，外表呈黃棕色至深綠褐色，表面亦光滑，但兩端鈍圓，中部略縊縮。斷開后，種臍位于腹側中部，為白色，圓形，水浸無脹裂現象，聞之亦氣微，但口嘗有明顯的豆腥味。
決明子的食用方法
1、決明子綠茶
【材料】決明子5克，綠茶5克。
【做法】決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，沖入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。
【功效】清熱平肝，降脂降壓，潤腸通便，明目益睛。
2、杞菊決明子茶
【材料】枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
【做法】將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用。當茶頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
【功效】清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。
3、決明子蜂蜜飲
【材料】炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
【做法】將決明子搗碎(或者用決明子粉5克)加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
【功效】潤腸通便，治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
溫馨提示：
決明子性質寒涼，若是服用過多，其寒性有可能會刺激腸胃，引起便溏、腹瀉等不適，長期下來，還可能會損傷脾胃陽氣，導致脾胃功能虛弱，對身體健康不利，因此大家在飲用決明子茶的時候一定要注意喔！